🍽️ スナック · シリア

フムス

シリアの伝統的なレシピ。

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🛒 材料

  • ひよこ豆
  • タヒニ
  • オリーブオイル
  • レモン
  • ニンニク

👨‍🍳 作り方

茹でたひよこ豆にタヒニ・ニンニク・レモン汁・オリーブオイル・塩を加えて滑らかにする。

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