🍽️Карельское рагу
🇫🇮 Ужин · Финляндия

Карельское рагу

Карьяланпайсти (карельское рагу) — символическое блюдо Финляндии: архаичное финское жаркое из трёх видов мяса (говядина, свинина, баранина), тушёное часами с луком, морковью и перцем, без соуса, без жира — только вода и соль. Кулинарный минимализм Финляндии в чистейшем виде. Происходит из исторической Карелии, разделённой сегодня между Финляндией и Россией. Это еда для печи — глиняные горшки в дровяных печах еженедельно. Терпение — секретный ингредиент: 4-6 часов при низкой температуре.

Общее время5h 30m
Активное время30m
Порции4
СложностьСложный
Стоимость$
🕐

Долгое тушение

Часами на слабом огне

Традиционный рецепт

Аутентичный вкус

Ингредиенты 4 порции

  • 400 г говяжьей лопатки (chuck), нарезанной кубиками 3 см
  • 400 г свиной лопатки, нарезанной кубиками 3 см
  • 400 г бараньей лопатки, нарезанной кубиками 3 см (или оленины в Лапландии)
  • 2 крупные жёлтые луковицы (~400 г), нарезанные толстыми кольцами
  • 4 средних моркови (~400 г), нарезанных кусочками 3 см
  • 1 ч. л. целых горошин чёрного перца
  • 4 лавровых листа
  • 6 целых ягод можжевельника (финская подпись, слегка смолистая — обязательна)
  • 6 целых ягод душистого перца
  • 2 ч. л. соли
  • 1 л холодной воды (или слабого говяжьего бульона — традиционно используется вода)
  • 1 ст. л. нейтрального масла ИЛИ 50 г сливочного масла для опционального этапа обжарки
  • Для подачи: 800 г варёного молодого картофеля с маслом и укропом, маринованный огурец, варенье из брусники (puolukkahillo), тёмный ржаной хлеб и стакан холодного молока или пива

Как приготовить

  1. 1РАЗОГРЕЙТЕ ДУХОВКУ до 125 °C — очень низкая медленная духовка является ПОДПИСЬЮ Karjalanpaisti, блюда, которое определяет его тающую текстуру.
  2. 2ОЧИСТИТЕ И НАРЕЖЬТЕ: очистите 400 г говядины + 400 г свинины + 400 г баранины от всех жил; нарежьте равномерными кубиками 3 см — НЕ режьте мельче; это 5-часовое приготовление, и более крупные кубики держат форму; мелкие куски растворяются в нити.
  3. 3ВЫБЕРИТЕ СВОЙ СТИЛЬ — ТРАДИЦИОННЫЙ: пропустите обжаривание; уложите всё слоями сырым и позвольте духовке сделать работу, как карельские бабушки делали веками; сОВРЕМЕННЫЙ: разогрейте 1 ст; л; масла в чугунной кастрюле на сильном огне, обжарьте мясо в 3 партии по 2 мин с каждой стороны для добавления вкуса Майяра, затем выньте; оба метода дают отличные результаты.
  4. 4УЛОЖИТЕ СЛОЯМИ В КАСТРЮЛЕ: в большой чугунной кастрюле или казане постройте чередующиеся слои в таком порядке: говядина внизу, нарезанный лук, свинина, кусочки моркови, баранина сверху; распределите 4 лавровых листа + 6 ягод можжевельника + 6 ягод душистого перца + 1 ч; л; горошин перца + 2 ч; л; соли между слоями — никогда только сверху.
  5. 5ДОБАВЬТЕ ЖИДКОСТЬ: налейте 1 л холодной воды (или слабого говяжьего бульона) так, чтобы она доходила до половины мяса — НЕ покрывая его; мясо выделяет собственные соки во время долгого приготовления, и соус концентрируется естественным образом.
  6. 6ЗАПЕЧАТАЙТЕ И ТУШИТЕ МЕДЛЕННО: накройте плотно прилегающей крышкой; переложите в духовку при 125 °C на 4–5 часов — да, пять часов, в этом весь смысл; нЕ открывайте крышку, кроме одного раза каждые 1.5 часа для проверки жидкости; если она уменьшается слишком быстро, добавьте немного горячей воды; мясо готово, когда вилка входит без усилий.
  7. 7ОТДЫХ В ДУХОВКЕ: выключите духовку и оставьте karjalanpaisti отдыхать в закрытой тёплой духовке ещё 30 минут — ароматы углубляются, и мясо расслабляется в соусе.
  8. 8ПОДАЧА: переложите нежное мясо в тёплые глубокие тарелки; полейте сверху бульонистыми концентрированными соками; ягоды можжевельника и душистый перец могут остаться для смелых или быть выловлены; подавайте с варёным молодым картофелем, заправленным маслом и укропом, маринованным огурцом сбоку, щедрой ложкой брусничного варенья (сладко-кислый контрапункт), ломтиками тёмного ржаного хлеба и стаканом холодного молока или пива — традиционный финский ужинный аккомпанемент.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🫐 Lingonberry jam
🍞 Rye crispbread
🌿 Fresh dill
🐟 Pickled herring
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Финляндия