
مامي
مامي هو بودنغ الجاودار الفنلندي التقليدي، يُؤكل حصرياً تقريباً في عيد الفصح، وصفة ذات جذور من العصور الوسطى تعكس براعة الطبخ الاسكندنافي في استخلاص الحلاوة الطبيعية من شعير الجاودار المنبت دون الاعتماد على كميات كبيرة من السكر المضاف. يمنحه لونه البني الداكن شبه الأسود وقوامه الكثيف شبه الهلامي مظهراً مميزاً يفاجئ غالباً الزوار الذين لم يروا هذه الحلوى من قبل. تقليدياً، كان مامي يُخبز في صناديق صغيرة مصنوعة من لحاء البتولا، والتي أضافت لمسة عطرية خشبية خفيفة وساعدت في تنظيم الرطوبة أثناء الخبز الطويل. رغم أن معظم الإنتاج الحديث يستخدم الآن صناديق كرتونية للراحة، يظل الطعم الحلو المر، الذي يحمل رائحة دخانية خفيفة من البتولا، مرتبطاً بقوة باحتفالات عيد الفصح في فنلندا، ويحمل العديد من الفنلنديين ذكريات طفولة متناقضة عن هذه الحلوى ذات المظهر الغريب لكنها محبوبة بعمق.
شعير الجاودار المنبت
شعير جاودار منبت يمنح حلاوة طبيعية
لون داكن
درجة بنية عميقة تُكتسب عبر الخبز البطيء
صناديق لحاء البتولا
تُخبز تقليدياً في أوعية من لحاء البتولا
كريمة وسكر
تُقدم باردة مع كريمة وقليل من السكر
المكونات 4 حصص
- 300 غ شعير جاودار منبت مطحون
- 400 غ دقيق جاودار
- 100 غ دقيق قمح
- 1.5 لتر ماء
- 1 ملعقة صغيرة برش برتقال
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 3 ملاعق كبيرة دبس
- كريمة حلوة للتقديم
- سكر للتقديم
طريقة التحضير
- 1امزجي نصف دقيق الجاودار مع الماء الساخن في وعاء كبير، مكوّنة عجينة سميكة، ثم دعيها تبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
- 2أضيفي شعير الجاودار المنبت المطحون فوق العجينة وامزجي جيداً، ثم دعي الخليط يرتاح لمدة 3-4 ساعات في مكان دافئ، حتى تحوّل إنزيمات الشعير النشا إلى سكريات طبيعية.
- 3سخّني الخليط برفق على الموقد، دون غليان، مع التحريك المستمر، حتى يصبح طعمه حلواً ويكتسب لوناً أغمق.
- 4أضيفي باقي دقيق الجاودار ودقيق القمح وبرش البرتقال والملح، مع المزج حتى يتجانس تماماً.
- 5اسكبي الخليط في صينية عميقة مدهونة، مع ترك مساحة للتمدد أثناء الخبز.
- 6اخبزيه على حرارة 125 درجة مئوية لمدة 5-6 ساعات، على نار هادئة جداً، حتى يصبح البودنغ بنياً داكناً ويكتسب قواماً كثيفاً يشبه الهلام.
- 7أضيفي الدبس فوقه في الساعة الأخيرة من الخبز لمزيد من اللون والنكهة.
- 8دعيه يبرد تماماً، ثم بردّيه في الثلاجة طوال الليل قبل تقديمه بارداً، مع الكريمة الحلوة والسكر المرشوش فوقه.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع








