🍽️بيكارونيس
🇵🇪 تحلية · بيرو

بيكارونيس

ابتُكر البيكارونيس في ليما الاستعمارية على يد طهاة أفروبيروفيين وإسبان أعادوا تشكيل البونويلوس الإسبانية المصنوعة من دقيق القمح باستخدام مكونات متوفرة في نيابة الملك البيروفية — اليقطين والبطاطا الحلوة بدلاً من القمح النادر، وشراب الشانكاكا بدلاً من العسل. سرعان ما تجاوزت النتيجة سلفها الأوروبي، لتصبح حلوى بيروفية مميزة تُباع من عربات الشوارع بدلاً من الاقتصار على المطابخ الاستعمارية. يقلي الباعة البيكارونيس حسب الطلب في معارض ومهرجانات ليما منذ أجيال، حيث يمدّون العجين يدوياً على شكل حلقات فوق الزيت الفوّار قبل سكب الشراب الداكن المتبّل عليها. شكل الحلقة عملي بقدر ما هو زخرفي، إذ يطهو العجين بالتساوي دون مركز كثيف، وقد جعل اقتران عجين اليقطين الحلو بشراب الشانكاكا الغني بدبس السكر البيكارونيس واحدة من أكثر الحلويات تميّزاً على ساحل بيرو.

الوقت الكلي35m
الوقت الفعلي25m
الحصص4
الصعوبةسهل
التكلفة$
أضف إلى خطتي
🎃

مصنوعة من اليقطين والبطاطا الحلوة

يُسلق اليقطين والبطاطا الحلوة ويُهرسان في العجين لإضفاء حلاوة طبيعية

🍩

تُشكَّل على هيئة حلقات لا كرات

يُمدّ العجين الطري يدوياً على شكل دونات قبل القلي

🍯

مغموسة في شراب الشانكاكا

يُسكب شراب متبّل مصنوع من سكر القصب غير المكرر بسخاء فوق الحلقات المقلية

🎪

طبق مفضل في أسواق الشوارع

يُباع ساخناً من العربات في المعارض والمهرجانات في جميع أنحاء بيرو منذ أكثر من قرن

المكونات 4 حصص

  • 400 غرام يقطين (كالاباسا أو كابوتشا)، مقشر ومكعب
  • 300 غرام بطاطا حلوة، مقشرة ومكعبة
  • 400 غرام دقيق أبيض
  • 7 غرام خميرة فورية
  • 1 ملعقة صغيرة بذور اليانسون
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، بالإضافة إلى رشة من القرنفل المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • زيت نباتي، للقلي العميق
  • 300 غرام شانكاكا (سكر قصب غير مكرر) أو سكر بني داكن، بالإضافة إلى قشر برتقالة و2 قرنفل للشراب

طريقة التحضير

  1. 1اسلق مكعبات اليقطين والبطاطا الحلوة في ماء مملّح لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح طرية جداً، ثم صفِّها جيداً واهرسها إلى معجون ناعم.
  2. 2في وعاء كبير، اخفق الدقيق والخميرة وبذور اليانسون والقرفة والقرنفل والملح، ثم أضف معجون اليقطين والبطاطا الحلوة الدافئ لتكوين عجينة طرية ولزجة.
  3. 3غطِّ الوعاء بقطعة قماش واترك العجينة تختمر في مكان دافئ لمدة ساعة تقريباً حتى تنتفخ بوضوح وتصبح مليئة بالفقاعات.
  4. 4في الأثناء، حضّر الشراب بغلي الشانكاكا مع الماء وقشر البرتقال والقرنفل لمدة 15 دقيقة حتى يتكاثف قليلاً، ثم أبقه دافئاً.
  5. 5سخّن زيتاً نباتياً في قدر عميق إلى حوالي 180 درجة مئوية، ثم بلّل يديك بالماء ومدّد حفنة صغيرة من العجين على هيئة حلقة قبل إنزالها بحذر في الزيت.
  6. 6اقلِ الحلقات على دفعات لمدة 2-3 دقائق لكل جانب، مع تقليبها مرة واحدة، حتى تنتفخ وتصبح بنية ذهبية داكنة.
  7. 7ارفع البيكارونيس بملعقة مثقوبة، صفِّه بإيجاز على مناديل ورقية، وقدّمه دافئاً مع سكب شراب الشانكاكا عليه بسخاء.

المعلومات الغذائية

لكل حصة (~400 مل)

السعرات 310 kcal
البروتين 4 g
الكربوهيدرات 55 g
الدهون 9 g
الألياف 3 g

قيم غذائية تقريبية.

يتناسب مع

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

خطط لوجباتك لكامل الأسبوع

أنشئ خطة مخصصة مع وصفات متنوعة وقائمة تسوق تلقائية.

أنشئ خطتي الآن →
بيرو