Naengmyeon
Naengmyeon ha origine a Pyongyang — oggi capitale della Corea del Nord — dove veniva consumato tutto l'anno, in particolare durante le celebrazioni invernali. Con la migrazione dei coreani verso sud dopo la guerra di Corea, il piatto si è diffuso in tutta la penisola e ha acquisito grande popolarità in estate, servito in ciotole quasi interamente riempite di ghiaccio. Il brodo di petto di manzo definisce il piatto. Deve essere preparato il giorno prima, raffreddato tutta la notte in frigorifero e completamente sgrassato prima di essere servito freddo. I noodles di grano saraceno hanno una caratteristica elasticità e un leggero sapore di nocciola. L'usanza coreana permette al cameriere di tagliare i noodles con le forbici al tavolo — i noodles lunghi simboleggiano la longevità, e tagliarli è una scelta personale.
Cottura lenta
A fuoco basso per ore
Brodo notturno
Inizia il giorno prima
Ricetta tradizionale
Sapore autentico
Ingredienti 4 porzioni
- 400g di soba di grano saraceno essiccata (memil-guksu)
- 300g di petto di manzo cotto a fuoco lento fino a morbidezza, raffreddato e tagliato sottile
- 1,5L di brodo di petto di manzo, completamente raffreddato e sgrassato
- 1 pera coreana (nashi), sbucciata e affettata sottile
- 1 cetriolo medio a julienne
- 4 uova sode tagliate a metà
- 2 cucchiai di aceto di riso
- 1 cucchiaino di senape coreana (gyeoja) o senape inglese
- 1 cucchiaio di gochugaru (facoltativo, come condimento da tavola)
- Sale e zucchero a piacere per il brodo
- Cubetti di ghiaccio al bisogno
Come preparare
- 1Il giorno prima: cuocere il petto di manzo in 2L di acqua con 1 cucchiaino di sale, un pezzetto di zenzero da 2 cm e 3 cipollotti a fuoco basso per 1,5–2 ore.
- 2Lasciare raffreddare la carne nel brodo, poi conservare in frigorifero tutta la notte.
- 3Il giorno dopo rimuovere lo strato di grasso solidificato.
- 4Condire il brodo freddo con aceto di riso, zucchero e sale — leggermente acidulo e delicatamente dolce.
- 5Cuocere i noodles come indicato (3–4 minuti), scolare e sciacquare subito sotto acqua fredda corrente per 30 secondi, strofinando con le mani.
- 6Distribuire nei piatti fondi, versare il brodo freddo, guarnire con carne, pera, cetriolo e uovo.
- 7Servire subito con aceto e senape.
Informazioni nutrizionali
per porzione (~350 g)
Valori nutrizionali stimati.
Si abbina perfettamente con


