🍽️ 晚餐 · 危地马拉

瓜地马拉炖肉

来自危地马拉的传统食谱。

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🛒 食材

  • 鸡肉
  • 番茄
  • 辣椒
  • 南瓜
  • 土豆
  • 芝麻
  • 南瓜籽
  • 香料

👨‍🍳 做法

肉和蔬菜与烤熟的种子、辣椒、西红柿和香料炖煮至酱汁浓稠。配米饭食用。

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🍽️ 瓜地马拉炖鸡

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