🍽️Bakso
🇮🇩 Plato Principal · Indonesia

Bakso

Bakso es la querida sopa de albóndigas de Indonesia, vendida en todas partes, desde carritos callejeros hasta las zonas de comida de los centros comerciales, y sus raíces se remontan a las comunidades de inmigrantes chinos que se establecieron en el archipiélago generaciones atrás. El plato combina la técnica china de elaboración de albóndigas con las especias y tradiciones de caldo indonesias, y ha sido adoptado tan plenamente que la mayoría de los indonesios lo consideran comida casera y no una importación extranjera. Los vendedores ambulantes, conocidos como tukang bakso, antes empujaban carritos por los barrios haciendo sonar una campana distintiva, y ese sonido bastaba para atraer a los clientes hambrientos fuera de sus casas. Lo que distingue al bakso de otros platos de albóndigas es su textura elástica, casi rebotante, lograda al golpear la carne con almidón de tapioca hasta que las proteínas se unen firmemente. Abundan las variaciones regionales: algunos vendedores rellenan las bolas con un huevo duro o queso, otros sirven versiones gigantes del tamaño de un puño, y los aderezos pueden ir desde wontones fritos hasta tendón de res y tofu. A pesar de la variedad, lo esencial permanece constante: un caldo rico y claro, fideos elásticos y ese chasquido inconfundible al morder una albóndiga perfectamente hecha.

Tiempo total35m
Tiempo activo25m
Raciones4
DificultadFácil
Coste$
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🍲

Albóndigas elásticas amasadas a mano

El almidón de tapioca da a la carne su textura elástica característica

🍜

Servido con fideos de arroz finos

Los fideos bihun absorben el rico caldo de huesos de res

🥚

A menudo relleno o cubierto con huevo

Los huevos duros añaden riqueza a cada tazón

🧅

Terminado con chalotas fritas

Las chalotas crujientes y las hojas de apio añaden textura y aroma

Ingredientes 4 raciones

  • 500g de carne de res molida
  • 100g de almidón de tapioca
  • 1 clara de huevo
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 cdta de pimienta blanca molida
  • 2 litros de caldo de huesos de res
  • 200g de fideos de arroz finos (bihun)
  • 4 huevos duros, cortados por la mitad
  • Chalotas fritas crujientes y hojas de apio, para decorar

Cómo prepararlo

  1. 1Combina la carne de res molida, el almidón de tapioca, la clara de huevo, el ajo picado y la pimienta blanca en un procesador de alimentos, y mezcla hasta obtener una pasta suave y elástica.
  2. 2Enfría la pasta durante veinte minutos para que se firme y mantenga su forma al moldearla en bolas.
  3. 3Lleva una olla con agua a fuego lento, luego toma porciones de la pasta con una cuchara y déjalas caer en bolas redondas directamente en el agua.
  4. 4Escalfa las albóndigas durante ocho a diez minutos, hasta que floten en la superficie y queden firmes y elásticas.
  5. 5Mientras tanto, lleva el caldo de huesos de res a ebullición y sazónalo con sal, pimienta y un poco de aceite de ajo frito.
  6. 6Remoja los fideos de arroz en agua caliente hasta que se ablanden, luego repártelos en cuatro tazones junto con las albóndigas escalfadas y los huevos cocidos cortados por la mitad.
  7. 7Vierte el caldo caliente sobre cada tazón y termina con chalotas fritas y hojas de apio picadas antes de servir.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 320 kcal
Proteínas 22 g
Carbohidratos 30 g
Grasas 12 g
Fibra 3 g

Valores nutricionales estimados.

Combina perfectamente con

🍚 Arroz jazmin tailandes
🌿 Albahaca tailandesa y cilantro
🌶️ Chiles ojo de pajaro en salsa de pescado
🍋 Gajos de lima
🥗

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