🍽️Bakso
🇮🇩 Fel Principal · Indonezia

Bakso

Bakso este supa de perișoare îndrăgită a Indoneziei, vândută peste tot, de la căruțe stradale până la foodcourt-urile mall-urilor, iar rădăcinile ei se leagă de comunitățile de imigranți chinezi stabilite în arhipelag cu generații în urmă. Preparatul combină tehnica chinezească de preparare a perișoarelor cu condimentele și tradițiile de bulion indoneziene, fiind atât de bine adoptat încât majoritatea indonezienilor îl consideră o mâncare de acasă, nu un import străin. Vânzătorii ambulanți, numiți tukang bakso, împingeau odinioară căruțe prin cartiere, sunând un clopoțel distinctiv, iar acel sunet singur era suficient să scoată clienții flămânzi din case. Ce deosebește bakso de alte preparate cu perișoare este textura ei elastică, aproape săltăreață, obținută prin baterea cărnii cu amidon de tapioca până proteinele se leagă strâns. Există numeroase variații regionale: unii vânzători umplu bilele cu un ou fiert sau cu brânză, alții servesc versiuni uriașe cât pumnul, iar garniturile pot varia de la wontonuri prăjite la tendon de vită și tofu. În ciuda diversității, esențialul rămâne constant — un bulion bogat și limpede, tăiței elastici și acel plesnet inconfundabil când muști dintr-o perișoară perfect făcută.

Timp total35m
Timp activ25m
Porții4
DificultateUșoară
Cost$
Adaugă în planul meu
🍲

Perișoare elastice, frământate manual

Amidonul de tapioca dă cărnii textura ei elastică specifică

🍜

Servite cu tăiței de orez subțiri

Tăițeii bihun absorb bulionul bogat de oase de vită

🥚

Adesea umplute sau garnisite cu ou

Ouăle fierte tari adaugă savoare fiecărui bol

🧅

Finisate cu ceapă prăjită

Ceapa crocantă și frunzele de țelină adaugă crocanță și aromă

Ingrediente 4 porții

  • 500g carne de vită tocată
  • 100g amidon de tapioca
  • 1 albuș de ou
  • 4 căței de usturoi, tocați
  • 1 linguriță piper alb măcinat
  • 2 litri supă de oase de vită
  • 200g tăiței de orez subțiri (bihun)
  • 4 ouă fierte tari, tăiate în jumătate
  • Ceapă prăjită crocantă și frunze de țelină, pentru garnitură

Mod de preparare

  1. 1Amestecă carnea de vită tocată, amidonul de tapioca, albușul de ou, usturoiul tocat și piperul alb într-un robot de bucătărie, apoi mixează până compoziția devine o pastă fină și elastică.
  2. 2Lasă pasta la rece timp de douăzeci de minute ca să se întărească și să-și păstreze forma când o modelezi în bile.
  3. 3Adu o oală cu apă la o fierbere ușoară, apoi ia pastă cu o lingură și lasă bile rotunde direct în apă.
  4. 4Fierbe perișoarele opt până la zece minute, până plutesc la suprafață și devin ferme și elastice.
  5. 5Între timp adu supa de oase de vită la fierbere și condimenteaz-o cu sare, piper și puțin ulei aromat cu usturoi prăjit.
  6. 6Înmoaie tăițeii de orez în apă fierbinte până se înmoaie, apoi împarte-i în patru boluri împreună cu perișoarele fierte și ouăle tăiate în jumătate.
  7. 7Toarnă supa fierbinte peste fiecare bol și finalizează cu ceapă prăjită și frunze de țelină tocate înainte de servire.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 320 kcal
Proteine 22 g
Carbohidrați 30 g
Grăsimi 12 g
Fibre 3 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🍚 Orez jasmine thailandez
🌿 Busuioc thailandez și coriandru
🌶️ Ardei iute cu sos de pește
🍋 Felii de lime
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
Indonezia