🍽️Bakso
🇮🇩 Prato Principal · Indonésia

Bakso

O bakso é a amada sopa de almôndegas da Indonésia, vendida em toda parte, de carrinhos de rua a praças de alimentação de shoppings, e as suas raízes remontam a comunidades de imigrantes chineses que se instalaram no arquipélago há gerações. O prato combina a técnica chinesa de fazer almôndegas com as especiarias e tradições de caldo indonésias, tornando-se tão plenamente adotado que a maioria dos indonésios o considera comida caseira e não uma importação estrangeira. Vendedores ambulantes, conhecidos como tukang bakso, antes empurravam carrinhos pelos bairros tocando um sino distinto, e esse som sozinho bastava para atrair clientes famintos para fora de casa. O que distingue o bakso de outros pratos de almôndegas é a sua textura elástica, quase saltitante, obtida ao bater a carne com amido de tapioca até as proteínas se ligarem firmemente. Abundam as variações regionais: alguns vendedores recheiam as bolinhas com ovo cozido ou queijo, outros servem versões gigantes do tamanho de um punho, e as coberturas vão desde wontons fritos a tendão de boi e tofu. Apesar da variedade, o essencial permanece constante — um caldo rico e claro, macarrão elástico e aquele estalo inconfundível ao morder uma almôndega perfeitamente feita.

Tempo total35m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🍲

Almôndegas elásticas amassadas à mão

O amido de tapioca dá à carne a sua textura elástica característica

🍜

Servido com macarrão de arroz fino

O macarrão bihun absorve o rico caldo de ossos de boi

🥚

Frequentemente recheado ou coberto com ovo

Ovos cozidos adicionam riqueza a cada tigela

🧅

Finalizado com chalotas fritas

Chalotas crocantes e folhas de aipo adicionam crocância e aroma

Ingredientes 4 porções

  • 500g de carne bovina moída
  • 100g de amido de tapioca
  • 1 clara de ovo
  • 4 dentes de alho, picados
  • 1 colher de chá de pimenta branca moída
  • 2 litros de caldo de ossos de boi
  • 200g de macarrão de arroz fino (bihun)
  • 4 ovos cozidos, cortados ao meio
  • Chalotas fritas crocantes e folhas de aipo, para guarnecer

Como preparar

  1. 1Combine a carne bovina moída, o amido de tapioca, a clara de ovo, o alho picado e a pimenta branca num processador de alimentos, e bata até a mistura formar uma pasta lisa e elástica.
  2. 2Leve a pasta à geladeira por vinte minutos para que firme e mantenha a forma ao ser moldada em bolinhas.
  3. 3Leve uma panela de água a fervura suave, depois retire porções da pasta com uma colher e deixe cair bolinhas redondas diretamente na água.
  4. 4Escalfe as almôndegas por oito a dez minutos, até que flutuem na superfície e fiquem firmes e elásticas.
  5. 5Enquanto isso, leve o caldo de ossos de boi à fervura e tempere com sal, pimenta e um pouco de óleo de alho frito.
  6. 6Demolhe o macarrão de arroz em água quente até amolecer, depois divida-o em quatro tigelas junto com as almôndegas escalfadas e os ovos cozidos cortados ao meio.
  7. 7Despeje o caldo quente sobre cada tigela e finalize com chalotas fritas e folhas de aipo picadas antes de servir.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 320 kcal
Proteínas 22 g
Carboidratos 30 g
Gorduras 12 g
Fibras 3 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🍚 Arroz jasmim tailandes
🌿 Manjericao tailandes e coentro fresco
🌶️ Pimentas olho-de-passaro em molho de peixe
🍋 Gomos de lima
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