🍽️Puff Puff
🇳🇬 Postre · Nigeria

Puff Puff

El puff puff se cuenta entre los aperitivos callejeros más populares de Nigeria y África Occidental en general, un buñuelo sencillo de masa con levadura presente en casi toda fiesta, boda o celebración nigeriana. Existen preparaciones similares con nombres diferentes en toda la región — bofrot en Ghana, mikate en África Central — reflejando una receta compartida que viajó con el comercio a lo largo de la costa de África Occidental. La textura ideal de un buen puff puff se considera esencial: el exterior debe ser firme y crujiente, mientras que el interior permanece esponjoso, ligeramente elástico, pero no pesado ni grasoso. Muchos cocineros nigerianos insisten en que el éxito depende de la paciencia — la masa debe fermentar el tiempo suficiente, y el aceite debe estar a la temperatura correcta, ni demasiado caliente ni demasiado frío, para evitar buñuelos crudos por dentro o quemados por fuera.

Tiempo total2h
Tiempo activo30m
Raciones4
DificultadMedia
Coste$
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🍞

Masa líquida con levadura

Una masa líquida, leudada con levadura, desarrolla grandes burbujas, señal de que ha fermentado correctamente.

🌰

Nuez moscada aromática

Una pizca de nuez moscada molida da a los buñuelos un aroma cálido y ligeramente picante.

🖐️

Moldeados a mano

La masa se echa directamente en el aceite con la mano, formando bolas redondas e irregulares.

🍬

Rebozados en azúcar

Se rebozan o espolvorean con azúcar mientras aún están calientes, para un exterior dulce y crujiente.

Ingredientes 4 raciones

  • 500g de harina
  • 7g de levadura instantánea
  • 150g de azúcar
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 350ml de agua tibia
  • Aceite para freír
  • Azúcar extra, para rebozar

Cómo prepararlo

  1. 1MEZCLA LOS SECOS: Mezcla la harina, la levadura, el azúcar, la nuez moscada y la sal en un bol grande.
  2. 2AÑADE EL AGUA: Vierte gradualmente el agua tibia, batiendo enérgicamente con una cuchara de madera o un batidor, hasta obtener una masa líquida suave, sin grumos.
  3. 3DEJA LEVAR: Cubre el bol y deja levar la masa en un lugar cálido 1-1.5 horas, hasta que duplique su volumen y aparezcan grandes burbujas en la superficie.
  4. 4CALIENTA EL ACEITE: Calienta el aceite de freír a 170°C en una olla profunda.
  5. 5FORMA LAS BOLAS: Toma porciones de masa con la mano mojada o una cuchara, déjalas caer con cuidado en el aceite caliente, formando bolas redondas del tamaño de una pelota de golf.
  6. 6FRÍE: Fríe las bolas en tandas pequeñas, 4-5 minutos, volteándolas con frecuencia con una espumadera, hasta que estén doradas uniformemente por todos lados y completamente cocidas por dentro.
  7. 7ESCURRE: Retira las bolas sobre papel absorbente.
  8. 8REBOZA EN AZÚCAR: Mientras aún estén calientes, rebózalas en azúcar o espolvoréalas generosamente.
  9. 9SIRVE: Sirve frescas y calientes, el mismo día.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 375 kcal
Proteínas 5 g
Carbohidratos 52 g
Grasas 14 g
Fibra 2 g

Valores nutricionales estimados.

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