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🇵🇱 양귀비씨 롤 · 폴란드
마코비에츠
마코비에츠는 전통적인 폴란드식 양귀비씨 롤로, 크리스마스와 부활절 식탁에서 필수적인 디저트이며, 필링에 사용되는 수천 개의 작은 씨앗 덕분에 풍요를 상징한다. 이 조리법은 19세기 부르주아 요리로 거슬러 올라가지만, 축제 디저트에 양귀비씨를 사용하는 전통의 뿌리는 슬라브 전통 속에 더 깊이 자리 잡고 있다. 필링을 준비하는 것은 많은 폴란드 가정에서 진정한 예술로 여겨진다 — 씨앗은 향긋한 기름을 방출하고 거친 질감 대신 벨벳 같은 페이스트를 만들기 위해 매우 곱게, 때로는 여러 번 갈아야 한다. 잘 만들어진 마코비에츠 롤은 폭신한 반죽과 진한 필링 사이의 완벽한 비율을 가지며, 자를 때 보이는 나선형은 성공적인 롤의 표시로 여겨져 이를 준비하는 요리사들의 자부심이 된다.
양귀비씨 필링
곱게 갈아 단맛을 낸 양귀비씨
꿀과 건포도
필링에 꿀, 건포도, 오렌지 껍질
나선형 모양
자르면 소용돌이가 보이는 말린 반죽
심플한 아이싱
얇은 설탕 글레이즈를 입힌다
재료 4인분
- 밀가루 500g
- 생이스트 25g
- 따뜻한 우유 150ml
- 설탕 80g
- 부드러운 버터 100g
- 큰 달걀 2개
- 양귀비씨 300g, 곱게 간 것
- 꿀 100g
- 건포도 80g
만드는 법
- 1이스트를 설탕 1작은술과 함께 따뜻한 우유에 녹여 10분간 거품이 나게 한다.
- 2큰 볼에 밀가루와 남은 설탕을 섞고 가운데 우물을 만들어 녹인 이스트, 달걀, 부드러운 버터를 넣는다.
- 3반죽을 매끄럽고 탄력 있게 될 때까지 10분간 치대고, 덮어서 따뜻한 곳에서 한 시간 동안 발효시킨다.
- 4필링을 위해, 곱게 간 양귀비씨를 꿀과 약간의 물과 함께 5분간 약하게 끓인 후 식혀서 건포도를 섞는다.
- 5발효된 반죽을 밀가루를 뿌린 표면에 약 1cm 두께의 큰 직사각형으로 민다.
- 6양귀비씨 필링을 전체 표면에 고르게 펴 바르되 가장자리 2cm는 남겨둔다.
- 7긴 쪽에서부터 반죽을 단단히 말아 롤을 만든 후 끝을 봉하고 이음매가 아래로 가게 유산지를 깐 팬에 놓는다.
- 8175°C에서 35-40분간 황금빛이 될 때까지 굽고, 완전히 식힌 후 슈거파우더에 물을 섞은 글레이즈를 바르고 썬다.
영양 정보
1인분 기준 (~350 g)
칼로리 440 kcal
단백질 9 g
탄수화물 52 g
지방 22 g
식이섬유 4 g
영양 정보는 추정치입니다.
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