
كيمتشي بوكيومباب
وُلد كيمتشي بوكيومباب من غريزة المطابخ الكورية العامة في عدم إهدار شيء: كيمتشي أصبح حامضًا أكثر من اللازم ليؤكل نيئًا، وأرز متبقٍّ من ليلة سابقة، يجتمعان في واحد من أحب أطباق كوريا الجنوبية — بسيط وسريع وأفضل من مجموع مكوناته. يكمن السر في تفصيلين كثيرًا ما يُغفلان: يجب أن يكون الأرز باردًا وعمره يوم كامل كي تبقى الحبوب منفصلة في المقلاة بدلًا من أن تتحول إلى عجينة، ويجب أن يكون الكيمتشي جيد التخمر لا طازجًا — كلما زادت حموضته زاد عمقه عند القلي. تضيف مطابخ كثيرة السبام أو اللحم المقدد المدخّن من أجل الدهن، والبيضة المقلية بصفار سائل فوقه ليست اختيارية في نظر معظم الكوريين — إنها الطريقة التي يخصّص بها كل شخص وعاءه على المائدة.
أرز اليوم السابق
الحبوب الباردة تُقلى دون أن تتكتّل
كيمتشي جيد التخمر
كلما زادت حموضته قلي أفضل
بيضة مقلية فوقه
يُكسر الصفار فوق الأرز عند التقديم
شرائح عشب بحري مقرمشة
تُنثر قبل الأكل مباشرة
المكونات 4 حصص
- 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي، مقسّمة
- 150 غ لحم مقدد مدخّن أو سبام، مكعّب (اختياري)
- 1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعمًا
- 3 فصوص ثوم، مفرومة ناعمًا
- 300 غ كيمتشي جيد التخمر، مفروم، مع 60 مل من محلول الكيمتشي
- 3 ملاعق كبيرة صلصة صويا
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 500 غ أرز أبيض مطبوخ من اليوم السابق، بارد، حبوبه منفصلة
- 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
- 2 بيضة
- 2 ورقة عشب بحري محمّص (نوري/جيم)، مقطّعة شرائح رفيعة
- 2 بصل أخضر، مقطّع
طريقة التحضير
- 1اطهُ اللحم: سخّن ملعقتين كبيرتين زيت في مقلاة كبيرة أو ووك على نار متوسطة، أضف اللحم المقدد المدخّن أو السبام واقلِ 4-3 دقائق حتى يذهب قليلًا، ثم انزعه جانبًا.
- 2حمّر النكهات: في المقلاة نفسها أضف البصل والثوم، اطهُ دقيقتين حتى يلينا، ثم أضف الكيمتشي المفروم وقلّب على نار عالية 3 دقائق — هذه الخطوة تُبرز الحموضة المتخمّرة.
- 3اصنع الصلصة: اسكب محلول الكيمتشي وصلصة الصويا والسكر، قلّب ودعه يغلي برفق دقيقة ليتقلّص قليلًا.
- 4أضف الأرز: أضف الأرز البارد، فُكّ أي تكتلات بظهر ملعقة، ثم قلّب بقوة على نار عالية 5-4 دقائق، مع الضغط على الحبوب في المقلاة كي تكتسب كل حبة لونًا ونكهة.
- 5أنهِ: أعد اللحم إلى المقلاة، رُشّ زيت السمسم، قلّب بسرعة وارفع عن النار.
- 6اقلِ البيض وقدّم: في مقلاة منفصلة اقلِ البيض بصفار سائل وحواف مقرمشة؛ وزّع الأرز في أوعية، ضع بيضة فوق كل وعاء، انثر شرائح العشب البحري والبصل الأخضر، وقدّم فورًا مع كسر الصفار فوق الأرز على المائدة.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع







