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🇫🇮 नाश्ता · फ़िनलैंड
करेलियन पाई
करेलियन पाई — कार्यालानपीराका — करेलिया क्षेत्र से उत्पन्न हुई, एक ऐतिहासिक भूमि जो अब फ़िनलैंड और रूस के बीच विभाजित है। अंडाकार खोल पतले, कुरकुरे राई के आटे से बने होते हैं जो दूध में धीरे पकाई चावल की खिचड़ी की नरम भराई को घेरते हैं; आलू की भराई भी उतनी ही पारंपरिक है। पाई को तेज़ तापमान पर बेक किया जाता है। ओवन से गर्म निकालकर मुनावोई — उबले अंडे और मक्खन का मिश्रण — लगाया जाता है जो भराई में पिघलकर राई की हल्की खटास को संतुलित करता है। इस पाई को फ़िनलैंड में संरक्षित क्षेत्रीय दर्जा प्राप्त है।
पारंपरिक रेसिपी
असली स्वाद
सामग्री 4 सर्विंग्स
- आटे के लिए:
- 150 ग्राम राई का आटा
- 100 ग्राम सादा सफेद आटा
- 150 मिली ठंडा पानी
- 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
- चावल खिचड़ी भरावन के लिए:
- 200 ग्राम छोटे दाने वाला चावल (पुडिंग चावल)
- 1 लीटर पूर्ण वसा वाला दूध
- 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 20 ग्राम मक्खन
- मूना वोई (अंडे का मक्खन, क्लासिक टॉपिंग) के लिए:
- 100 ग्राम नरम बिना नमक का मक्खन
- 2 उबले अंडे, छिले और बारीक कटे
- 1/4 छोटा चम्मच नमक
- 1/4 छोटा चम्मच सफेद मिर्च
बनाने का तरीका
- 1चावल खिचड़ी तैयार करें (एक दिन पहले बनाई जा सकती है): एक बर्तन में 200 ग्राम चावल और 250 मिली गर्म पानी मिलाएं। मध्यम आंच पर 8 मिनट तक पानी सोखने तक पकाएं।.
- 21 लीटर दूध और 1/2 छोटा चम्मच नमक डालें। धीमी आंच पर बार-बार चलाते हुए 35–45 मिनट तक खिचड़ी बहुत क्रीमी और गाढ़ी होने तक पकाएं। 20 ग्राम मक्खन मिलाएं और पूरी तरह ठंडा करें।.
- 3आटे के लिए: कटोरे में राई का आटा, सफेद आटा और नमक मिलाएं। ठंडा पानी और तेल डालें, 5 मिनट तक मजबूत पर लचीला आटा गूंधें।.
- 4आटे को 16 बराबर टुकड़ों में बांटकर गेंदें बनाएं। राई का आटा बिखरी सतह पर हर गेंद को बहुत पतले अंडाकार में बेलें (1 मिमी मोटी, 12 सेमी लंबी)।.
- 5हर अंडाकार के बीच में 1–2 बड़े चम्मच ठंडी खिचड़ी रखें, 2 सेमी किनारा छोड़ें।.
- 6आटे को दोनों लंबे किनारों से भरावन के ऊपर उठाएं, बीच खुला छोड़ें। उंगलियों से आटा दबाकर विशिष्ट ज़िगज़ैग सिलवटें बनाएं — यह पारंपरिक करेलियन मुहर है।.
- 7पाई को बेकिंग पेपर बिछी ट्रे पर रखें। पहले से 250°C तक गरम ओवन में 15–20 मिनट तक किनारे सुनहरे होने तक बेक करें।.
- 8बेक होते समय मूना वोई तैयार करें: नरम मक्खन को कटे अंडे, नमक और सफेद मिर्च के साथ मसलकर मिलाएं। पाई को गुनगुना, खुले चावल वाली सतह पर मूना वोई उदारता से लगाकर परोसें।.
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग (~350 g)
कैलोरी 280 kcal
प्रोटीन 9 g
कार्बोहाइड्रेट 32 g
वसा 10 g
फाइबर 5 g
अनुमानित पोषण मूल्य।
के साथ बेहतरीन लगता है
🫐 Lingonberry jam
🍞 Rye crispbread
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🐟 Pickled herring



