
Tortilla Española
La tortilla española è, insieme alla paella, il simbolo culinario più esportato della Spagna, ma a differenza della paella, che varia enormemente per regione, la tortilla è quasi sacra nella sua forma minimalista: solo patate, cipolla, uovo e olio d'oliva. Le sue origini esatte sono contestate — una storia la colloca durante le guerre carliste del XIX secolo, come modo economico per sfamare molte persone con pochi ingredienti — ma il piatto è da allora diventato il fulcro di qualsiasi pasto spagnolo, servito sia come tapa fredda che come piatto principale caldo. La tecnica determinante è cuocere le patate lentamente in abbondante olio, a bassa temperatura — praticamente pocharle nell'olio, non friggerle — il che le lascia morbide e traslucide, capaci di legarsi perfettamente con l'uovo, invece di restare pezzi croccanti separati. Il rovesciamento con il piatto, il passaggio che intimorisce di più i cuochi principianti, è ciò che garantisce una crosta sottile e uniforme su entrambe le facce, mentre il centro resta leggermente umido — il segno di una tortilla ben fatta, a differenza di una troppo cotta, soda da parte a parte.
Le patate cuociono lentamente, immerse nell'olio, non fritte fino a diventare croccanti
Molto olio e fuoco basso le pochano praticamente, lasciandole morbide e traslucide, non dorate
Le patate calde si mescolano con l'uovo sbattuto prima di entrare in padella
L'amido caldo si lega all'uovo dal primo secondo, invece di restare in strati separati
La tortilla viene girata con un piatto, non cotta solo da un lato
Entrambe le facce ottengono la stessa crosta sottile e dorata, mentre l'interno resta cremoso, non secco
Il fuoco si spegne mentre l'interno è ancora un po' liquido
Il calore residuo continua a cuocere la tortilla dopo averla tolta, mantenendo il centro umido
Ingredienti 4 porzioni
- 1kg di patate, sbucciate e affettate finemente
- 1 cipolla, affettata finemente
- 500ml di olio d'oliva, per cuocere
- 6 uova grandi
- Sale, a piacere
Come preparare
- 1CUOCI LE PATATE: scalda l'olio in una padella grande a fuoco basso-medio, aggiungi patate e cipolla, cuoci 20-25 minuti, mescolando ogni tanto, finché le patate sono morbide e traslucide, senza dorare.
- 2SCOLA: togli patate e cipolla con una schiumarola, lasciale scolare bene dall'olio.
- 3SBATTI LE UOVA: sbatti le uova in una ciotola grande, aggiungi sale.
- 4COMBINA: aggiungi le patate calde alle uova sbattute, mescola delicatamente, lascia riposare 5 minuti perché i sapori si amalgamino.
- 5FRIGGI IL PRIMO LATO: scalda 2 cucchiai dell'olio conservato in una padella antiaderente da 24cm, versa il composto, cuoci a fuoco medio-basso 4-5 minuti, scuotendo delicatamente la padella.
- 6GIRA: metti un piatto grande sulla padella, capovolgi la tortilla sul piatto, poi falla scivolare di nuovo in padella, con il lato non cotto verso il basso.
- 7COMPLETA: cuoci altri 3-4 minuti, finché i bordi si rassodano ma il centro resta leggermente cremoso.
- 8SERVI: lascia riposare qualche minuto, taglia a fette e servi calda o a temperatura ambiente.
Informazioni nutrizionali
per porzione (~350 g)
Valori nutrizionali stimati.
Si abbina perfettamente con






