🍽️카치 비리야니
⭐ 메인 요리 · 방글라데시

카치 비리야니

카치 비리야니는 벵골 미식의 정점으로 여겨지며, 방글라데시에서 결혼식, 축하 행사, 특별한 날을 위해 남겨두는 요리로, 준비하는 데 몇 시간의 작업과 세대를 거쳐 전해진 정밀함이 필요하다. “카치”라는 단어는 벵골어로 “날것”을 의미하며, 양고기를 미리 따로 볶지 않고 쌀 층 안에서 직접 생으로 조리하는 독특한 기법을 가리킨다. 인도 아대륙에 전해진 무굴 요리에서 물려받은 이 방법은 완전히 밀봉된 냄비 안에서 증기압으로 천천히 익히는 둠 기법에 대한 완전한 신뢰를 요구한다. 다카의 전문 레스토랑들은 자신들만의 가족 레시피를 자랑스럽게 지키고 있으며, 냄비를 열 때 퍼지는 사프란과 따뜻한 향신료의 향은 이 요리 경험의 필수적인 부분으로 여겨진다.

총 시간1h 20m
조리 시간30m
인분4
난이도쉬움
비용$
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🍚

향긋한 바스마티 쌀

긴 알갱이의 바스마티 쌀을 반쯤 삶아 속이 살짝 단단하게 남긴다.

🐐

생으로 재운 양고기

양고기를 요거트와 향신료에 생으로 재운 후 쌀과 층층이 쌓아 조리한다.

🥔

통째로 튀긴 황금빛 감자

작은 통감자를 황금빛으로 튀겨 쌀 층 사이에 끼워 넣는다.

🔥

밀봉해 약불로 뜸들이기

냄비를 반죽으로 밀봉하고 아주 약한 불에서 천천히 뜸을 들인다(둠).

재료 4인분

  • 뼈 있는 양고기 600g (조각으로 자른 것)
  • 바스마티 쌀 500g
  • 요거트 300ml
  • 작은 감자 8개
  • 큰 양파 2개 (바삭하게 튀긴 것)
  • 기름 또는 기 4큰술
  • 마늘생강 페이스트 1큰술
  • 비리야니 향신료 믹스 2큰술
  • 따뜻한 우유에 불린 사프란

만드는 법

  1. 1생 양고기를 요거트, 마늘생강 페이스트, 향신료 믹스, 튀긴 양파 절반과 섞어 냉장고에서 최소 2시간 재운다.
  2. 2감자를 뜨거운 기름에 모든 면이 황금빛이 될 때까지 튀긴 후 따로 둔다.
  3. 3씻어서 미리 불린 바스마티 쌀을 소금물에 60-70%만 익혀 씹었을 때 살짝 단단함이 남도록 한 후 물기를 잘 뺀다.
  4. 4두꺼운 바닥의 큰 냄비 바닥에 재운 고기의 절반을 깔고, 튀긴 감자, 나머지 고기 순으로 쌓는다.
  5. 5반쯤 익힌 쌀을 고기 위에 고르게 펼치고 따뜻한 우유에 불린 사프란과 남은 튀긴 양파를 위에 뿌린다.
  6. 6뚜껑 가장자리를 밀가루와 물로 만든 간단한 반죽으로 밀봉해 증기가 안에 머물도록 한다.
  7. 7냄비를 아주 약한 불에 45-50분간 두어 고기와 쌀이 증기로 천천히 함께 익도록 한다.
  8. 8불에서 내려 반죽 봉인을 뜯기 전 10분간 그대로 두었다가 층을 부드럽게 섞어 뜨겁게 서빙한다.

영양 정보

1인분 기준 (~350 g)

칼로리 520 kcal
단백질 28 g
탄수화물 58 g
지방 20 g
식이섬유 3 g

영양 정보는 추정치입니다.

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