🍽️Clam Chowder
🇺🇸 Cină · SUA

Clam Chowder

Clam chowder este supa emblematică a Noii Anglii — un chowder cremos și gros cu scoici proaspete, cartofi, bacon afumat și ceapă, îngroșat cu lapte și smântână. Există un război culinar de secole: New England Clam Chowder (alb, cu smântână) versus Manhattan Clam Chowder (roșu, cu roșii), iar bostonezii consideră varianta cu roșii aproape o ofensă. Clam chowder se servește tradițional în pâine sourdough excavată — un bol comestibil care absoarbe supa. Este mâncarea portuară a Bostonului, prezentă la fiecare restaurant de pe coastă.

Timp total40m
Timp activ30m
Porții4
DificultateMedie
Cost$
Adaugă în planul meu
❤️

Bogat în proteine

Sățios și nutritiv

🍲

Un singur vas

Totul în aceeași oală

Rețetă tradițională

Gust autentic

Ingrediente 4 porții

  • 1,5 kg scoici proaspete (littleneck sau quahog) în cochilii (sau 2 × 200 g conserve de scoici mici întregi în suc, ca substitut pentru cei departe de mare)
  • 500 ml suc de scoici proaspăt sau fond de pește (rezervă tot lichidul de aburire dacă folosești scoici proaspete)
  • 150 g bacon afumat tăiat gros, cuburi de 0,5 cm
  • 1 ceapă galbenă mare (~250 g), tăiată mărunt
  • 2 tulpini medii de țelină (~120 g), tăiate mărunt
  • 4 căței de usturoi, tocați (opțional — puriștii din Boston dezaprobă, dar majoritatea rețetelor moderne îi includ)
  • 30 g unt nesărat
  • 30 g făină universală (pentru roux)
  • 750 g cartofi făinoși (Yukon Gold sau russet), curățați și tăiați cuburi de 1,5 cm
  • 250 ml lapte integral
  • 250 ml smântână grasă (sau jumătate-jumătate pentru o versiune mai ușoară)
  • 2 foi de dafin + 1 linguriță cimbru uscat + 0,5 linguriță piper negru proaspăt măcinat
  • 0,5 linguriță sare (gustă întâi — sucul de scoici este sărat)
  • Un vârf de cayenne sau 1 strop de sos iute (opțional)
  • O legăturică mică de arpagic proaspăt, tocat fin, și 2 linguri de pătrunjel proaspăt cu frunze plate pentru garnitură
  • Pentru servire: 4 chifle mici de sourdough scobite ca boluri comestibile SAU biscuiți pentru stridii (un acompaniament tradițional al Noii Anglii); 1 lămâie, tăiată felii pentru garnitură

Mod de preparare

  1. 1Clătește 1,5 kg scoici proaspete în apă rece de 2–3 ori pentru a îndepărta nisipul; aruncă pe cele deschise care nu se închid la atingere; pune-le într-o oală largă cu 250 ml apă, acoperă și aburește la foc mare 4–5 minute până cochiliile se deschid abia; aruncă pe cele care au rămas închise.
  2. 2Scoate scoicile, lăsând lichidul de aburire în oală; strecoară acel lichid printr-o sită fină căptușită cu tifon umed într-o cană gradată — ar trebui să ai ~400–500 ml de bulion curat de scoici; scoate carnea de scoici din cochilii, toac-o grosier și pune-o deoparte; (Dacă folosești scoici la conservă, doar scurge-le păstrând sucul și folosește 500 ml fond de pește + sucul de la conservă.).
  3. 3Într-o oală grea de 5 L sau Dutch oven la foc mediu, adaugă 150 g bacon tăiat cubulețe; gătește amestecând des 6–8 minute până baconul este profund rumenit și majoritatea grăsimii s-a topit; scoate baconul crocant cu o lingură cu găuri pe un șervet de hârtie și pune-l deoparte pentru garnitură; lasă 3 linguri din grăsimea de bacon în oală.
  4. 4Adaugă 250 g ceapă tocată + 120 g țelină tocată în grăsimea de bacon cu un vârf de sare; gătește amestecând des 8–10 minute până se înmoaie și devin translucide, dar nu se rumenesc — chowder-ul este alb, nu vrei culoare aici; adaugă 4 căței de usturoi tocați și gătește încă 1 minut; adaugă 30 g unt și lasă-l să se topească.
  5. 5Presară 30 g făină peste legume și amestecă constant cu o lingură de lemn 2 minute, gătind gustul de făină crudă fără să o lași să se închidă la culoare — acesta este un roux alb; toarnă bulionul strecurat de scoici într-un șuvoi lent și constant, bătând continuu cu telul pentru a preveni cocoloașele; adaugă 750 g cuburi de cartofi + 2 foi de dafin + 1 linguriță cimbru + 0,5 linguriță piper negru; adu la o fierbere ușoară.
  6. 6Gătește descoperit 15–18 minute, amestecând ocazional, până cartofii sunt fragezi dar își păstrează forma — înțeapă unul cu cuțitul și ar trebui să intre fără rezistență; redu focul la minim; amestecă 250 ml lapte integral și 250 ml smântână grasă — NU lăsa să fiarbă după ce ai adăugat lactatele, sau smântâna se va tăia; încălzește 3 minute.
  7. 7Amestecă carnea de scoici tocată și majoritatea baconului (păstrează 2 linguri de bacon și tot arpagicul pentru garnitură); fierbe încă 3 minute până scoicile sunt doar încălzite — supragătirea le face tari și cauciucate; scoate foile de dafin; gustă și ajustează asezonarea cu sare și un vârf de cayenne dacă vrei.
  8. 8Scobește 4 chifle mici de sourdough (sau folosește biscuiți pentru stridii ca opțiune tradițională mai simplă); toarnă chowder-ul fierbinte în bolurile de pâine sau în farfurii adânci de supă; garnisește fiecare cu baconul crocant rezervat, un strat generos de arpagic și pătrunjel, și o tură proaspătă de piper negru; servește imediat cu felii de lămâie alături; un restaurant din Noua Anglie aduce de obicei un mic platou de biscuiți pentru stridii și un sos iute pentru masă.
💡
Sfat: Adaugă smântâna în afara focului după ce cartofii sunt moi; smântâna care fierbe se taie, mai ales cu sucul acidulat de scoici.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 450 kcal
Proteine 35 g
Carbohidrați 37 g
Grăsimi 14 g
Fibre 2 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🍺 Bere brună
🥔 Piure de cartofi
🥬 Mazăre
🥄 Sos brun
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
SUA