
كافارما
الكافارما هي طبق القدر الذي يلجأ إليه البلغاريون عندما يريدون شيئًا دسمًا ومريحًا، خاصة خلال أشهر الخريف والشتاء الباردة. يأتي الاسم من الكلمة التركية 'kavurma'، التي تعني القلي أو التحمير، وهو أثر لقرون من التأثير العثماني على المطبخ البلغاري. تقليديًا، تُطهى كل حصة وتُقدَّم في وعائها الفخاري الفردي الخاص المسمى 'جيوفيتشه'، مما يتيح لكل شخص تناول الطبق وهو لا يزال يغلي مباشرة من على الطاولة. تختلف الوصفة من منطقة إلى أخرى، فبعضها يضيف النبيذ وبعضها الآخر الماء فقط، لكن البيضة المكسورة فوقه تبقى لمسة محبوبة في العديد من المنازل.
طهي بطيء في أواني فخارية
يُطهى اللحم والخضار برفق في أواني فخارية فردية، وهو التقليد الذي يمنح الطبق اسمه.
لحم خنزير ودجاج
تُجمع مكعبات لحم الخنزير وفخذ الدجاج لنكهة غنية ومتوازنة.
فلفل وفطر
يلين الفلفل الحلو والفطر في الصلصة العطرية، مضيفًا حلاوة وقواماً.
بيضة نيئة فوق الطبق
في العديد من المنازل، تُكسر بيضة فوق الطبق قبل الدقائق الأخيرة في الفرن.
المكونات 4 حصص
- 500 غ كتف خنزير مقطعة مكعبات
- 300 غ فخذ دجاج منزوع العظم مقطع مكعبات
- بصلتان كبيرتان مفرومتان
- 3 فلفل أحمر حلو مقطع شرائح
- 200 غ فطر مقطع شرائح
- 3 فصوص ثوم مفرومة
- طماطمتان ناضجتان مقطعتان مكعبات (أو 200 غ طماطم معلبة)
- ملعقة صغيرة بابريكا حلوة مدخنة
- 4 بيضات (اختياري، واحدة لكل حصة)
طريقة التحضير
- 1قطّع لحم الخنزير والدجاج إلى مكعبات بحجم 2 سم تقريبًا واتركهما مع القليل من الملح أثناء تحضير الخضار.
- 2سخّن القليل من الزيت في مقلاة كبيرة وحمّر اللحم جيدًا على دفعات، ثم ضعه جانبًا.
- 3في المقلاة نفسها، اقلِ البصل المفروم حتى يصبح شفافًا، ثم أضف الثوم والبابريكا مع التحريك السريع حتى لا يحترقا.
- 4أضف الفلفل المقطع شرائح والفطر واطبخ بضع دقائق حتى يبدآ في اللين.
- 5أعد اللحم المحمّر إلى المقلاة مع الطماطم المقطعة وقليل من الماء، ثم غطِّ واترك الكل ينضج على نار هادئة 40 دقيقة.
- 6وزّع الخليط في أوانٍ فخارية فردية أو أطباق تتحمل الفرن، وإذا استخدمت البيض فاكسر بيضة فوق كل حصة.
- 7ضع الأواني في الفرن على 180 درجة مئوية لمدة 10-15 دقيقة حتى يتماسك البيض قليلاً، ثم قدّمه ساخنًا مباشرة من الوعاء.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع







