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🇹🇭 Ensalada · Tailandia
Som Tam
Ensalada isaan de papaya verde rallada, majada en mortero con ajo, chile, lima, tamarindo y salsa de pescado.
El mortero de barro (krok)
Herramienta de sazón, no de destrucción — machaca, no pulverices
Cuatro sabores a la vez
Ácido, salado, dulce y feroz de chile, en cada bocado
Papaya verde en juliana
Hebras crujientes que beben el aliño
Cacahuetes en dos formas
Enteros para textura, picados para cuerpo
Ingredientes 4 raciones
- 400 g de papaya verde (sin madurar), pelada y cortada en juliana muy fina
- 4 tomates cherry, partidos por la mitad
- 2 judías largas (yardlong) o 4 judías verdes, en trozos de 4 cm
- 2 dientes de ajo, pelados
- 2 chiles ojo de pájaro (o al gusto)
- 2 cdas de azúcar de palma
- 2 cdas de salsa de pescado tailandesa
- El zumo de 1 lima
- 1 cda de tamarindo concentrado
- 1 cda de gambas secas
- 2 cdas de cacahuetes tostados (algunos picados, otros enteros)
- Hojas de lechuga iceberg o de col para servir (opcional, tradicional)
Cómo prepararlo
- 1En un mortero de barro (krok) o uno robusto de piedra, maja juntos el ajo y los chiles hasta machacarlos — sin pulverizarlos, sólo abiertos — después añade el azúcar de palma y maja unas cuantas veces más, hasta que se deshaga en el aceite del chile.
- 2Vierte la salsa de pescado, el zumo de lima y el tamarindo, remueve con el majador para disolver el azúcar, después echa las gambas secas y maja un par de veces para aplastarlas dentro del aliño.
- 3Añade las judías largas y las mitades de tomate y maja con suavidad — cinco o seis toques en cada una, lo justo para magullarlos y soltar sus jugos en el aliño — el majador es aquí una herramienta para sazonar, no para destruir.
- 4Incorpora la papaya rallada en dos tandas, alternando majados ligeros con remover todo con cuchara hasta que cada hebra brille con el aliño pero siga crujiente, después añade los cacahuetes (enteros para textura, picados para cuerpo) y dale una última vuelta.
- 5Prueba — la Som Tam debe golpear cuatro sabores a la vez: ácido, salado, dulce y un calor feroz de chile — luego amontona en cuencos hondos o sobre hojas de lechuga y come al momento con arroz glutinoso o pollo a la parrilla.
Información nutricional
por ración (~350 g)
Calorías 180 kcal
Proteínas 6 g
Carbohidratos 28 g
Grasas 6 g
Fibra 4 g
Valores nutricionales estimados.
Combina perfectamente con
🍚 Arroz jazmin tailandes
🌿 Albahaca tailandesa y cilantro
🌶️ Chiles ojo de pajaro en salsa de pescado
🍋 Gajos de lima





