🍽️Provoleta
🇦🇷 Collation · Argentine

Provoleta

La provoleta est l'exemple parfait de la philosophie culinaire argentine : elle transforme un ingrédient simple, le fromage provolone apporté par les immigrants italiens à la fin du XIXe siècle, en une expérience gastronomique mémorable grâce à la bonne technique et un peu de patience. Le fromage, initialement pensé comme produit d'exportation italien, est rapidement devenu partie intégrante de la cuisine populaire argentine grâce à l'abondance de bétail et, par extension, de l'industrie laitière. Le nom vient de la combinaison de provolone et de parrilla (gril), reflétant sa méthode de préparation spécifique — grillée directement au feu, pas au four. Aujourd'hui, la provoleta est presque aussi incontournable dans un asado que la viande elle-même, servant d'entrée qui occupe les invités pendant que les viandes principales cuisent lentement sur le gril.

Temps total35m
Temps actif25m
Portions4
DifficultéFacile
Coût$
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🧀

Fromage provolone

Une épaisse tranche de provolone semi-dur, grillée directement au feu.

🔥

Croûte croustillante

L'extérieur se caramélise en croustillant tandis que l'intérieur reste fondu.

🌿

Origan et piment

Saupoudrée d'origan séché et de flocons de piment.

🍷

Entrée de l'asado

Traditionnellement servie en entrée avant le grill principal.

Ingrédients 4 portions

  • 4 épaisses tranches de provolone semi-dur (2cm)
  • 2 c. à s. d'huile d'olive
  • 2 c. à c. d'origan séché
  • 1 c. à c. de flocons de piment
  • 1 gousse d'ail
  • Pain pour servir

Comment préparer

  1. 1PRÉPARER LA POÊLE: Faites chauffer une petite poêle en fonte ou un plat résistant au feu directement sur le gril.
  2. 2PLACER LE FROMAGE: Mettez l'épaisse tranche de provolone directement dans la poêle chaude, sans huile.
  3. 3ASSAISONNER: Saupoudrez d'origan séché, de flocons de piment et d'ail finement haché dessus.
  4. 4GRILLER UN CÔTÉ: Laissez le fromage cuire 3-4 minutes jusqu'à ce que le dessous soit croustillant et doré.
  5. 5RETOURNER: Retournez délicatement à l'aide d'une spatule, en faisant attention de ne pas le casser.
  6. 6GRILLER L'AUTRE CÔTÉ: Faites griller l'autre côté encore 2-3 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit entièrement fondu mais garde sa forme.
  7. 7SERVIR IMMÉDIATEMENT: Servez directement de la poêle pendant qu'il est chaud, avec du pain frais pour tremper dans le fromage fondu.

Informations nutritionnelles

par portion (~350 g)

Calories 280 kcal
Protéines 9 g
Glucides 32 g
Lipides 10 g
Fibres 5 g

Valeurs nutritionnelles estimées.

S'accompagne parfaitement avec

🍚 Riz blanc
🌽 Bananes plantains sucrees
🫘 Haricots noirs
🍋 Quartiers de citron vert
🥗

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