🍽️Asado argentino
🇦🇷 Piatto principale · Argentina

Asado argentino

L'asado non è solo un metodo di cottura in Argentina — è un rituale sociale essenziale, ereditato dai gaucho che vagavano per la pampa argentina nei secoli XVIII-XIX, grigliando manzo su fuoco aperto grazie all'abbondante bestiame che pascolava liberamente nelle pianure infinite. La tradizione è rimasta quasi invariata: carne di qualità, fuoco di legna o carbone e pazienza. A differenza del veloce barbecue occidentale, l'asado è un processo lento, di ore, guidato dall'asador, la persona esclusivamente responsabile del fuoco e della carne, che non ha mai fretta. La domenica, le famiglie argentine si riuniscono attorno alla griglia come evento centrale della settimana, e l'ordine di servizio — prima le salsicce, poi le frattaglie, infine le costine — è quasi importante quanto il sapore.

Tempo totale3h 25m
Tempo attivo25m
Porzioni4
DifficoltàMedia
Costo$
🔥

Grigliato lentamente sulla brace

La carne cuoce a fuoco basso, lontano dalla brace, per ore.

🧂

Solo sale grosso

L'unico condimento tradizionale è il sale grosso, nient'altro.

🥩

Diversi tagli

Costine, salsicce e frattaglie, servite a fasi, una dopo l'altra.

👨‍🍳

Rituale sociale

Cucinato dall'asador, attorno al quale si riuniscono famiglia e amici.

Ingredienti 4 porzioni

  • 1kg di costine di manzo
  • 500g di chorizo
  • 500g di morcilla (sanguinaccio)
  • Sale grosso in abbondanza
  • Carbone o legna per la brace
  • Pane per servire
  • Chimichurri per servire (opzionale)

Come preparare

  1. 1PREPARARE LA BRACE: Accendete il carbone o la legna su un lato della griglia e lasciate bruciare fino a ottenere brace rossa, senza fiamma.
  2. 2POSIZIONARE LA CARNE: Disponete le costine sulla griglia, lontano dal calore diretto, con il grasso verso l'alto.
  3. 3INSAPORIRE: Cospargete generosamente con sale grosso, senza altri condimenti.
  4. 4GRIGLIARE LENTAMENTE: Lasciate cuocere la carne a fuoco basso per 2-3 ore, girando occasionalmente, finché diventa tenera.
  5. 5AGGIUNGERE LE SALSICCE: Aggiungete chorizo e morcilla alla griglia nell'ultima ora, girandoli spesso.
  6. 6CONTROLLARE LA COTTURA: La carne è pronta quando si stacca facilmente dall'osso e ha una crosta dorata.
  7. 7SERVIRE A FASI: Servite prima le salsicce, poi le costine tagliate a pezzi, con pane e chimichurri.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 280 kcal
Proteine 9 g
Carboidrati 32 g
Grassi 10 g
Fibre 5 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

🍚 Riso bianco
🌽 Platani dolci
🫘 Fagioli neri
🍋 Spicchi di lime
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