🍰Eton Mess
🇬🇧 Dessert di fragole e meringa · Regno Unito

Eton Mess

L'Eton Mess è un dessert inglese semplice ma molto amato, fatto di fragole, panna montata e meringa sbriciolata, mescolati con noncuranza in un aspetto deliberatamente disordinato — da cui il nome. La tradizione vuole che il dessert sia nato nel prestigioso Eton College, servito inizialmente nelle partite annuali di cricket tra Eton e Harrow, un importante evento sociale del calendario scolastico britannico. Una storia popolare, sebbene storicamente non confermata, sostiene che il dessert sia nato per caso dopo che una meringa o una torta di panna è caduta o è stata accidentalmente schiacciata, e il risultato disordinato si è rivelato così delizioso da diventare intenzionale. La sua semplicità — nessuna cottura, solo assemblaggio — lo ha reso un popolare dessert estivo in tutta la Gran Bretagna, celebrato per il contrasto tra la meringa croccante e la panna vellutata.

Tempo totale35m
Tempo attivo25m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Costo$
🍓

Fragole fresche

Frutta leggermente schiacciata con zucchero

🥚

Meringa sbriciolata

Frammenti croccanti di meringa cotta

🥛

Panna montata

Panna densa montata a picchi morbidi

🌀

Mescolato casualmente

Ingredienti mescolati senza perfezione

Ingredienti 4 porzioni

  • 500 g di fragole fresche
  • 3 cucchiai di zucchero a velo
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • 300 ml di panna fresca
  • 150 g di meringhe cotte, acquistate o fatte in casa
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaio di zucchero fine per la panna
  • Alcune foglie di menta per guarnire
  • Un pizzico di sale

Come preparare

  1. 1Lavate e private del picciolo le fragole, poi tagliatele a pezzetti, tenendone alcune intere per guarnire.
  2. 2Mettete metà delle fragole in una ciotola con lo zucchero a velo e il succo di limone e schiacciatele leggermente con una forchetta, lasciando una consistenza grossolana.
  3. 3Montate la panna con lo zucchero fine e l'estratto di vaniglia fino a formare picchi morbidi, senza montarla troppo.
  4. 4Sbriciolate le meringhe a mano in pezzi irregolari, alcuni più grandi, altri più piccoli, per una consistenza varia.
  5. 5Aggiungete le fragole schiacciate sulla panna montata e mescolate delicatamente, solo poche volte, senza amalgamare completamente.
  6. 6Incorporate la meringa sbriciolata e le restanti fragole tagliate, mantenendo l'aspetto disordinato caratteristico.
  7. 7Dividete in ciotole individuali, guarnite con foglie di menta e servite subito, mentre la meringa è ancora croccante.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 380 kcal
Proteine 4 g
Carboidrati 42 g
Grassi 22 g
Fibre 2 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
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