🍽️ヒンカリ
🇬🇪 ディナー · ジョージア

ヒンカリ

ヒンカリはジョージアの国民的餃子です——牛肉と豚肉のひき肉に玉ねぎ、コリアンダー、コショウを混ぜた大きな生地の袋を水で茹でます。生地は肉の旨みから作られるスープを中に保つのに十分な厚さがあります。食べる前に捻じれた頭——しっぽ——を折り取り、中の熱いスープを先に吸います。 ヒンカリは手で食べ、カトラリーは使いません。捻じれた尾は食べず皿の上に残されます。残った尾の数が食べた数の非公式な記録になります。ヒンカリを食べることはまさに社交です。

合計時間1h
調理時間30m
人数4
難易度普通
費用$
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伝統的なレシピ

本格的な味

材料 4人前

  • 中力粉500g、打ち粉用に少量追加
  • 冷水250ml
  • Lサイズの卵1個、軽く溶く(任意——一部のジョージア家庭ではよりやわらかい生地のために卵を入れる)
  • 生地用の細かい海塩小さじ1
  • 生地用の中性油大さじ1
  • 牛肉の粗びき500g(脂肪約15%)
  • 豚肩肉の粗びき200g(または、より脂肪の少ない仕上がりにしたい場合は牛肉のみで700g)
  • 大玉ねぎ1個(約200g)、ごく細かいみじん切り——すりおろさない、食感が重要
  • にんにく3片、みじん切り
  • 新鮮なコリアンダー20g、みじん切り——茎と葉
  • クミンパウダー小さじ1+挽きたての黒胡椒小さじ1+クメリスネリ小さじ0.5(または代用にキャラウェイ小さじ0.25+フェヌグリークパウダー小さじ0.25)
  • 詰め物用の細かい海塩小さじ1.5
  • 氷のように冷たい牛ストックまたは冷水200ml(茹でる間にゆっくりと蒸気を放出する——これが有名なスープ袋の秘密)
  • 茹で水用の粗い海塩大さじ1
  • 食卓で散らす用に十分な量の挽きたての黒胡椒

作り方

  1. 1生地:大きなボウルで中力粉500gに塩小さじ1を加えて混ぜる、冷水250ml(任意で溶き卵1個+油大さじ1)を少しずつ加えてフォークで混ぜ、作業台に出して8–10分こねる、生地が滑らかでしっかりと弾力があるまで——薄く伸ばしても破れない硬さが必要、ラップで覆って室温で30分休ませる.
  2. 2詰め物:ボウルに牛粗びき500g+豚粗びき200gと、極細みじん切りの玉ねぎ200g、にんにく3片、コリアンダーみじん切り20g、クミン小さじ1、黒胡椒小さじ1、クメリスネリ小さじ0.5、塩小さじ1.5を入れて手で混ぜる、氷のように冷たいストック200mlを50mlずつゆっくり加え、その都度混ぜる——詰め物はゆるく湿っているがスープ状にはならないように、覆って30分冷蔵する.
  3. 3伸ばし:生地を4等分する、1つずつ作業(残りは覆っておく)、打ち粉をした台で2mmの薄さに伸ばす、受け皿や大きなグラスで直径12–14cmの円を抜く、切れ端を集めて軽くこね、再度伸ばす.
  4. 4成形:円を手のひらに乗せ、中央に約30ml(大さじ2)の詰め物を置く、もう一方の手で詰め物の周りに18–20のひだを作り、それぞれ親指と人差し指でつまんで中心に向かって軽く捻る、最後にすべてのひだを上に集め、頂部——しっぽ——を捻って閉じる、打ち粉をした台にヒンカリを置く.
  5. 5茹で水:大鍋に水4Lを入れて勢いよく沸騰させ、粗塩大さじ1を加える.
  6. 6茹で:沸騰した湯に一度に5–6個ヒンカリを入れる(詰めすぎない)、表面に浮いたらすぐ(2–3分後)タイマー開始:さらに8–10分茹でる、合計12–14分、ひだが半透明になり、中のスープが動くのが見えれば完成.
  7. 7取り上げ:穴あきレードルで取り出し、軽く水切りして温めた皿に並べる、すぐに挽きたての黒胡椒をたっぷり散らす、ソースなし——ヒンカリはそのまま食べる.
  8. 8食べ方:指でヒンカリのしっぽを持ち、少し傾けて縫い目の近くを小さく噛んで穴を開け、こぼれる前に中の熱いスープを先にすする、残りを食べ、捻じれたしっぽは皿に残す、残ったしっぽの数=食べた個数.

栄養情報

1人前あたり (~350 g)

カロリー 280 kcal
タンパク質 9 g
炭水化物 32 g
脂質 10 g
食物繊維 5 g

栄養価は推定値です。

と相性抜群

🍷 Saperavi red wine
🌿 Tarragon and cilantro
🫓 Tonis puri bread
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🥗

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