🍽️로즈 벨 라반
🇪🇬 우유 쌀 푸딩 · 이집트

로즈 벨 라반

로즈 벨 라반은 이집트 요리 중 가장 오래되고 가장 단순한 디저트 중 하나로, 어느 부엌에서나 구할 수 있는 몇 가지 기본 재료에만 의존하며 여러 세대에 걸쳐 거의 변하지 않은 조리법을 유지해왔다. 많은 이집트인들은 이 단순함이야말로 이 요리의 강점이라고 여긴다—시럽과 견과류를 여러 겹 쌓은 정교한 디저트와 달리, 로즈 벨 라반은 순수하고 꾸밈없는 위안의 음식으로 남아 있다. 이는 소박한 가정과 우아한 식당에서 똑같이 즐겨 먹는 몇 안 되는 이집트 디저트 중 하나로, 특별한 축제 요리라기보다는 일상적인 디저트로 자주 등장한다. 많은 가정마다 조금씩 다른 자기만의 버전이 있다—어떤 이들은 칼로 자를 수 있을 만큼 단단한 푸딩처럼 더 걸쭉하게 만들고, 다른 이들은 숟가락으로 먹기보다는 마시는, 달콤한 수프에 더 가까운 더 묽은 질감을 선호한다.

총 시간40m
조리 시간30m
인분4
난이도쉬움
비용$
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🍚

우유에 끓인 둥근 쌀

전분이 풍부한 둥근 쌀을 우유에 직접 오랫동안 끓이며 점차 전분을 방출해 자연스럽게 푸딩을 걸쭉하게 만든다.

🥛

달걀 없는 벨벳 같은 질감

다른 많은 푸딩과 달리 로즈 벨 라반은 달걀을 넣지 않으며, 크리미한 질감을 오직 쌀의 전분에 의존한다.

🌸

장미수 향

마무리 무렵 장미수나 오렌지 꽃물을 몇 방울 넣어 이집트 특유의 은은한 꽃향기를 푸딩에 더한다.

🥜

피스타치오와 계피 고명

차갑게 또는 실온으로 내며, 위에 굵게 다진 피스타치오와 계피 가루를 듬뿍 뿌린다.

재료 4인분

  • 둥근 쌀 150g
  • 전유 1.2L
  • 설탕 150g
  • 장미수 1큰술
  • 바닐라 익스트랙트 1작은술
  • 굵게 다진 피스타치오 50g
  • 뿌릴 계피 가루
  • 소금 한 꼬집
  • 쌀 초벌 삶기용 물 300ml

만드는 법

  1. 1쌀을 물이 맑아질 때까지 찬물에 깨끗이 씻은 뒤, 300ml의 물에 십 분간 끓여 부분적으로 부드럽게 만든다.
  2. 2반쯤 익은 쌀 위에 같은 냄비에 직접 전유를 붓고 중불에서 부드럽게 끓인다.
  3. 3불을 약하게 줄이고, 쌀은 바닥에 눌어붙거나 타지 않도록 나무 숟가락으로 자주 저으며 우유 속에서 계속 익는다.
  4. 4쌀은 이렇게 사십오 분간 끓이는데, 그동안 서서히 방출되는 전분이 자연스럽게 우유를 벨벳처럼 부드러운 푸딩으로 걸쭉하게 만든다.
  5. 5조리 시간의 절반쯤에서 설탕과 소금 한 꼬집을 넣고 완전히 녹도록 잘 젓는다.
  6. 6장미수와 바닐라 익스트랙트는 조리 마지막 오 분에 부어 넣어, 오래 끓이면 사라질 섬세한 향을 보존한다.
  7. 7뜨거운 푸딩을 개별 그릇이나 큰 그릇에 부어 실온으로 식힌 뒤 최소 두 시간 냉장 보관한다.
  8. 8로즈 벨 라반은 차갑게 내며, 위에 굵게 다진 피스타치오와 계피 가루를 듬뿍 뿌린다.

영양 정보

1인분 기준 (~350 g)

칼로리 290 kcal
단백질 8 g
탄수화물 44 g
지방 8 g
식이섬유 1 g

영양 정보는 추정치입니다.

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