
Krupnik
Krupnik é uma substancial sopa polonesa de cevada e carne, com uma história que remonta à culinária nobre de séculos passados, quando era considerada uma sopa nutritiva adequada tanto para as classes trabalhadoras quanto para as refeições mais elaboradas das mansões rurais. O nome vem da palavra polonesa para grãos, referindo-se diretamente à cevada que forma a base da textura da sopa. Vale a pena notar que o nome "krupnik" também é compartilhado por um licor tradicional polonês de mel e especiarias, o que ocasionalmente leva a confusão, embora os dois não tenham nenhuma conexão culinária. A sopa krupnik continua sendo um prato de inverno popular em toda a Polônia, valorizada por seu caráter reconfortante e farto, frequentemente cozida em grandes quantidades para refeições familiares em dias frios, com a carne e os legumes variando ligeiramente dependendo da região e do que está disponível na despensa de cada cozinheira.
Cevada em pérolas
Cevada descascada cozida até amaciar
Raízes
Batata, cenoura, aipo-rábano e pastinaga
Caldo de carne
Uma base rica de caldo de carne bovina ou frango
Toque de creme
Engrossada classicamente com um pouco de creme
Ingredientes 4 porções
- 150 g de cevada em pérolas
- 500 g de ossos bovinos com carne
- 2 batatas, em cubos
- 2 cenouras, em cubos
- 1 raiz de aipo-rábano, em cubos
- 1 pastinaga, em cubos
- 1 cebola, picada
- 100 ml de creme de leite
- Salsa picada para decorar
Como preparar
- 1Coloque os ossos bovinos com carne em uma panela grande com água fria e leve para ferver, retirando a espuma que se forma na superfície.
- 2Reduza o fogo e deixe o caldo ferver suavemente por uma hora e meia, até a carne ficar macia.
- 3Retire a carne, deixe esfriar um pouco, depois corte em pedaços pequenos e reserve.
- 4Enxágue a cevada em pérolas em água fria, adicione ao caldo coado e cozinhe por 20 minutos, até amolecer parcialmente.
- 5Adicione as batatas, cenouras, aipo-rábano, pastinaga e cebola picada à panela e continue cozinhando em fogo baixo por 20-25 minutos, até os legumes e a cevada ficarem totalmente macios.
- 6Adicione de volta os pedaços de carne e tempere com sal e pimenta a gosto.
- 7Retire a panela do fogo, misture o creme em uma concha de sopa quente para temperá-lo, depois incorpore gradualmente à panela.
- 8Sirva quente, com salsa picada polvilhada por cima.
Informação nutricional
por porção (~400 ml)
Valores nutricionais estimados.
Combina perfeitamente com








