🍷 Meniu de weekend
Weekend în familie
Două zile fără grabă: prânz și cină de sâmbătă și duminică. Friptură lentă la cuptor, lasagna, paella în farfurii adânci — mese care cer timp și oameni dragi în jur.
📅 Planul de weekend
| Ziua | Prânz | Cină |
|---|---|---|
| Sâmbătă |
Harira
Harira este cel mai important supă din Maroc — un vas bogat și parfumat de miel, năut, linte și roșii, condimentat cu chimen, scorțișoară și ghimbir.
|
Caldo Verde
Caldo verde e considerată supa națională a Portugaliei, cu origini în regiunea Minho, din nordul țării, unde varza specifică, portuguesa, creștea din…
|
| Duminică |
Alheira de Mirandela
Alheira este un cârnat portughez născut din nevoie și rezistență.
|
Tripas à Moda do Porto
Tripas à moda do Porto e felul care a dat locuitorilor din Porto porecla "tripeiros" — mâncătorii de burtă — o legendă spunând că, în timpul…
|
🛒 Lista completă de cumpărături
Toate ingredientele necesare, sortate alfabetic. Estimat ~70–100 RON pentru 2 persoane.
~70–100 RON / săpt.
45 ingrediente
- Legume și verdețuri
- Carne și pește
- Lactate și ouă
- Cereale, paste, leguminoase
- Diverse
- Cămară (probabil aveți)
De ce să planifici mesele în avans?
- Reduci risipa alimentară cu până la 30%
- Economisești timp și bani — o singură tură
- Mănânci mai sănătos
- Elimini stresul zilnic al întrebării „ce gătesc azi?"