🍷 Hafta sonu menüsü
Ailecek Hafta Sonu
Acelesiz iki gün: cumartesi ve pazar için öğle ve akşam yemeği. Ağır rostolar, lazanya, derin tabaklarda paella — zaman ve sevdiklerini isteyen yemekler.
📅 Hafta sonu planı
| Gün | Öğle Yemeği | Akşam Yemeği |
|---|---|---|
| Cumartesi |
Harira
Harira, Fas'ın en önemli çorbası — kimyon, tarçın ve zencefille tatlandırılmış kuzu eti, nohut, mercimek ve domates içeren zengin, aromatik bir güveç.
|
Caldo Verde
Caldo verde, ülkenin kuzeyindeki Minho bölgesinden gelen, belirli lahana çeşidi portuguesa'nın küçük ev bahçelerinde bolca yetiştiği Portekiz'in ulusal çorbası olarak kabul edilir.
|
| Pazar |
Alheira de Mirandela
Alheira, ihtiyaç ve dayanıklılıktan doğan bir Portekiz sosisidir.
|
Porto Usulü İşkembe
Tripas à moda do Porto, Porto halkına "tripeiros" — işkembe yiyenler — lakabını veren yemektir; bir efsaneye göre, şehrin 1832 kuşatması sırasında…
|
🛒 Tam alışveriş listesi
Haftanın tüm malzemeleri. 2 kişi için yaklaşık ~€15–22.
~€15–22 / hafta
44 malzeme
- Sebze ve otlar
- Et ve balık
- Süt ürünleri ve yumurta
- Kuru gıda
- Diğer
- Kiler malzemeleri
✨ Diğer haftalık planlar
Yemekleri neden önceden planlayın?
- Gıda israfını %30 azalt
- Zaman ve para tasarrufu
- Daha sağlıklı beslen
- Günlük "bugün ne pişirsem?" stresini yok et