Haftalık Planlar ve Alışveriş Listeleri
Her biri 14 tarif, alışveriş listesi ve maliyet tahmini içeren 8 tam plan.
Akdeniz
İtalyan, Yunan, Fransız, İspanyol ve Fas mutfaklarından ilham alan bir hafta. Taze malzemeler ve zeytinyağı.…
Asya – Mutfak Turu
Japonya, Kore, Vietnam, Tayland, Hindistan ve Endonezya'nın tatlarıyla geçen yedi gün.…
Ekonomik Hafta – €30'dan az
2 kişi için haftalık €30'dan az bütçeyle sağlıklı ve lezzetli yemekler.…
Doğu Avrupa – Ev Yemekleri
Romanya, Gürcistan, Macaristan ve Polonya'nın geleneksel yemekleri.…
Dünya Turu – 7 Günde 7 Ülke
Her gün dünyanın farklı bir köşesinden bir yemek: ABD, İngiltere, Almanya, Jamaika, Nijerya, Hindistan ve İsra…
Latin Amerika – Baharatlı ve Renkli
Meksika, Peru, Brezilya ve Küba'nın tatları. Siyah fasulye, mısır, avokado ve baharatlı etler.…
Vejetaryen – Renkli ve Sağlıklı
Etsiz bir hafta, bitkisel proteinler ve taze sebzelerle dolu.…
Hızlı ve Kolay – maks. 30 dk
30 dakika veya daha kısa sürede hazır lezzetli yemekler. Yoğun günler için.…
Haftalık planlayıcı neden kullanılmalı?
Yemek planlaması, daha sağlıklı beslenmenin ve para biriktirmenin en etkili yollarından biridir.