🍽️Semmelknödel
🇦🇹 Fel Secundar · Austria

Semmelknödel

Semmelknödel a apărut din nevoia practică de a nu irosi pâinea — o preocupare centrală în bucătăria austriacă rurală, unde chiflele uscate erau prea prețioase pentru a fi aruncate. Găluștele apar în documente culinare austriece încă din secolul al XVIII-lea, ca fel de bază pentru țărani și, ulterior, adoptate în bucătăria orășenească drept garnitură clasică pentru fripturi cu sos, alături de tocănițe precum gulașul. În multe regiuni austriece, aceleași găluște, tăiate felii și prăjite ușor în unt cu ou bătut deasupra, devin un fel separat numit Knödel mit Ei — dovadă a versatilității rețetei de bază. Cheia texturii perfecte stă în raportul corect lapte-pâine: prea mult lapte le face să se destrame la fiert, prea puțin le lasă uscate și tari în centru.

Timp total1h
Timp activ40m
Porții4
DificultateMedie
Cost$
Adaugă în planul meu
🍞

Chifle uscate de câteva zile

Se folosesc chifle albe uscate, tăiate cuburi mici — pâinea proaspătă absoarbe prea multă umezeală și strică textura.

🥛

Înmuiate în lapte cald

Cuburile de pâine se înmoaie în lapte cald cu ceapă călită, până se îmbibă complet, fără să se transforme în terci.

🥚

Legate cu ouă și pătrunjel

Ouăle și pătrunjelul tocat leagă amestecul și dau savoare, formând o compoziție care se modelează ușor în bile.

💧

Fierte în apă clocotită, nu în supă

Găluștele se fierb în apă sărată clocotită la foc mic, niciodată în clocot puternic, ca să nu se destrame.

Ingrediente 4 porții

  • 8 chifle albe, uscate câteva zile, tăiate cuburi mici
  • 1 cană lapte cald
  • 1 ceapă mică, tocată mărunt
  • 2 linguri unt
  • 2 ouă mari
  • 3 linguri pătrunjel proaspăt tocat
  • Sare după gust
  • Piper negru după gust
  • 1 linguriță nucșoară rasă
  • 2 linguri făină, dacă e nevoie pentru consistență

Mod de preparare

  1. 1TAIE PÂINEA: Taie chiflele uscate în cuburi mici, de aproximativ 1cm, și pune-le într-un bol mare.
  2. 2Călește ceapa tocată în unt, la foc mic, până devine translucidă și moale, fără să se rumenească.
  3. 3TOARNĂ LAPTELE: Toarnă laptele cald, cu ceapa călită, peste cuburile de pâine.
  4. 4Lasă amestecul deoparte 15-20 de minute, amestecând ocazional, până pâinea absoarbe tot laptele și devine moale, dar își păstrează forma cuburilor.
  5. 5ADAUGĂ OUĂLE: Adaugă ouăle bătute, pătrunjelul tocat, sarea, piperul și nucșoara peste amestecul de pâine.
  6. 6AMESTECĂ: Amestecă bine cu mâna sau cu o lingură de lemn, până obții o compoziție omogenă, care se leagă.
  7. 7Dacă amestecul e prea moale pentru a fi modelat, adaugă puțină făină, o lingură pe rând.
  8. 8MODELEAZĂ GĂLUȘTELE: Cu mâinile umede, modelează amestecul în bile de mărimea unei portocale mici, apăsând ferm pentru a le compacta.
  9. 9FIERBE APA: Adu la fierbere o oală mare cu apă sărată, apoi redu la fierbere ușoară, abia clocotind.
  10. 10FIERBE GĂLUȘTELE: Cufundă găluștele în apa clocotind ușor și fierbe-le 15-20 minute, fără capac, întorcându-le o dată la jumătatea timpului.
  11. 11VERIFICĂ: O găluște e gata când plutește la suprafață și, tăiată, nu mai are miez umed în centru.
  12. 12SERVEȘTE: Scoate găluștele cu o lingură cu găuri și servește-le imediat, calde, alături de fel principal cu sos.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 325 kcal
Proteine 19 g
Carbohidrați 12 g
Grăsimi 20 g
Fibre 2 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🍺 Bere blondă
🥖 Pâine de secară
🥔 Cartofi fierți
🥒 Castraveți murați
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
Austria