🍰Uzbek Halva
🇺🇿 Desert · Uzbekistan

Uzbek Halva

Halvaua uzbecă, denumită și holvaitar, se deosebește clar de halvaua din semințe de susan întâlnită mai spre vest, punând accentul pe făina prăjită în unt ca ingredient de bază, o tehnică ce reflectă abundența de grâu din regiunile agricole ale Uzbekistanului. Culoarea aurie a desertului, adesea accentuată cu șofran, o face un punct culminant vizual la mesele festive. Acest desert este nelipsit de la sărbătorile importante, în special de la nunți și de la celebrarea Navruz, sărbătoarea persană a echinocțiului de primăvară, adoptată și în Uzbekistan. Prepararea halvalei cere răbdare și atenție constantă, deoarece făina se poate arde ușor, iar textura finală depinde de proporția exactă dintre unt, făină și sirop, un echilibru pe care bucătăresele îl perfecționează de-a lungul anilor.

Timp total3h 25m
Timp activ25m
Porții4
DificultateMedie
Cost$
Adaugă în planul meu
🌾

Făină prăjită în unt

Făina se rumenește lent în unt topit, obținând o aromă de nucă prăjită.

🍯

Sirop de zahăr fiert

Zahărul fiert cu apă formează siropul care leagă masa de halva.

🥜

Nuci și migdale tocate

Fructele de pădure uscate adaugă crocanță și bogăție texturii dense.

✨

Turnat în forme decorative

Halvaua caldă se toarnă în forme și se lasă să se întărească înainte de tăiere.

Ingrediente 4 porții

  • 300g făină
  • 250g unt
  • 300g zahăr
  • 250ml apă
  • 100g nuci tocate
  • 50g migdale tocate
  • 1 linguriță esență de vanilie
  • 1/2 linguriță șofran sau curcumă pentru culoare
  • Fistic tocat pentru decor

Mod de preparare

  1. 1Untul se topește într-o tigaie cu fund gros, la foc mediu, apoi se adaugă făina, amestecând constant.
  2. 2Făina se prăjește lent, aproximativ 20-25 de minute, amestecând continuu, până capătă o culoare aurie-brună și o aromă intensă de nucă prăjită.
  3. 3Separat, se pregătește un sirop, fierbând zahărul cu apa și șofranul sau turmericul până se dizolvă complet și se obține o consistență ușor groasă, aproximativ 10 minute.
  4. 4Siropul fierbinte se toarnă treptat peste amestecul de făină prăjită, amestecând viguros și rapid pentru a evita formarea de cocoloașe.
  5. 5Se adaugă nucile și migdalele tocate, precum și esența de vanilie, amestecând bine până compoziția devine omogenă și lucioasă.
  6. 6Compoziția caldă se toarnă imediat într-o formă tapetată cu hârtie de copt, nivelând suprafața cu o spatulă.
  7. 7Se presară fistic tocat deasupra și se lasă la răcit complet, cel puțin 3 ore, înainte de a fi tăiată în bucăți de servire.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 420 kcal
Proteine 6 g
Carbohidrați 48 g
Grăsimi 24 g
Fibre 2 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

☕ Espresso
🍵 Ceai negru
🍓 Fructe de pădure proaspete
🥛 Frișcă
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
Uzbekistan