🍽️Монт Лин Ма Яр
⭐ Десерт · Мьянма

Монт Лин Ма Яр

Монт лин ма яр, буквально «муж, неотделимый от жены», — одна из самых любимых сладких уличных закусок Мьянмы, часто продаваемая утром вместе с крепким сладким чаем. Игривое название отсылает к тому, что белые и коричневые шарики почти всегда подаются вместе — пара, которую нельзя разделить. Эта закуска принадлежит к более широкому семейству пирожных под названием «монт», большинство из которых основаны на клейком рисе и пальмовом сахаре, отражая изобилие сахарных пальм на центральных равнинах Мьянмы. Момент первого укуса, когда вытекает расплавленный сахар, считается самой приятной частью впечатления.

Общее время40m
Активное время30m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍡

Название означает «муж и жена»

Ласковое название происходит от того, как белые и коричневые шарики дополняют друг друга в миске.

🌴

Наполнены пальмовым сахаром

Каждый шарик из клейкого риса скрывает кусочек расплавленного пальмового сахара, вытекающего при первом укусе.

🥥

Обвалянные в тёртом кокосе

Отваренные шарики сразу же обваливаются в свежетёртом кокосе, добавляя текстуру и мягкую сладость.

🎨

Два натуральных цвета

Часть теста остаётся белой, а другая окрашивается коричневым сахаром или карамелью для визуального контраста.

Ингредиенты 4 порции

  • 400 г муки из клейкого риса
  • 200 г пальмового сахара, нарезанного маленькими кубиками
  • 1 ст. л. коричневого сахара (для окрашивания половины теста)
  • 250 мл тёплой воды
  • 1/2 ч. л. соли
  • 200 г свежего тёртого кокоса
  • 1 ст. л. мелкого сахара (для смешивания с кокосом)
  • 1 ч. л. растительного масла
  • Дополнительная вода для варки

Как приготовить

  1. 1Смешайте муку из клейкого риса с солью, затем постепенно добавьте тёплую воду, замешивая до получения гладкого эластичного теста.
  2. 2Разделите тесто пополам: одну половину оставьте белой, а в другую вмешайте коричневый сахар для светло-коричневого цвета.
  3. 3Возьмите небольшие кусочки каждого окрашенного теста, расплющите их на ладони и положите кубик пальмового сахара в центр.
  4. 4Тщательно запечатайте края вокруг сахара, формируя гладкие шарики без трещин, через которые расплавленный сахар мог бы вытечь при варке.
  5. 5Доведите большую кастрюлю воды до кипения, затем аккуратно опустите шарики, следя, чтобы они не слиплись друг с другом.
  6. 6Варите шарики, пока они не всплывут на поверхность — признак готовности, затем дайте им повариться ещё минуту для надёжности.
  7. 7Извлеките шарики шумовкой и сразу же, пока они тёплые, обваляйте их в тёртом кокосе, смешанном с мелким сахаром.
  8. 8Подавайте Монт Лин Ма Яр тёплыми, сразу после обваливания в кокосе, чередуя белые и коричневые шарики на блюде.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 310 kcal
Белки 5 g
Углеводы 44 g
Жиры 13 g
Клетчатка 3 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Мьянма