🍽️Пончики понтшки
🇵🇱 Пончики с джемом · Польша

Пончики понтшки

Понтшки — традиционные польские пончики с джемом, чья история восходит к Средневековью, со временем превратившиеся из простого жареного теста в богатое дрожжевое лакомство, зарезервированное для праздников. Исторические рецепты часто ароматизировали ракией или алкоголем в тесте — техника, использовавшаяся для предотвращения чрезмерного впитывания масла при жарке. В Польше Жирный четверг, четверг перед Великим постом, известен как неофициальный день понтшки, когда очереди в пекарни растягиваются по улицам, а люди в среднем съедают больше пончиков, чем за весь остальной год вместе взятый. Традиционная начинка из джема из лепестков роз, приготовленного из засахаренных лепестков роз, остаётся самой аутентичной версией, хотя сливовый джем, а в последнее время и современные шоколадные или ванильные кремы, набрали популярность в последние десятилетия.

Общее время1h
Активное время30m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍩

Пышное тесто

Насыщенное дрожжевое тесто с яйцом и маслом

🍓

Начинка из джема

Сердцевина из розового или сливового джема

🔥

Жарятся во фритюре

Жарятся до лёгкой золотистой корочки

🍧

Сахарная глазурь

Покрыты тонкой глазурью или сахарной пудрой

Ингредиенты 4 порции

  • 500 г муки
  • 25 г свежих дрожжей
  • 150 мл тёплого молока
  • 60 г сахара
  • 4 желтка
  • 80 г мягкого сливочного масла
  • 200 г розового или сливового джема
  • Масло для жарки
  • 100 г сахарной пудры для глазури

Как приготовить

  1. 1Растворите дрожжи в тёплом молоке с чайной ложкой сахара и дайте вспениться 10 минут.
  2. 2Взбейте желтки с оставшимся сахаром до светлого цвета, затем добавьте растворённые дрожжи и муку, перемешивая.
  3. 3Замесите тесто, постепенно добавляя мягкое масло, в течение примерно 10 минут, пока оно не станет гладким, эластичным и слегка блестящим.
  4. 4Накройте и дайте подняться в тёплом месте час, пока не удвоится в объёме.
  5. 5Раскатайте тесто на посыпанной мукой поверхности толщиной около 1,5 см и вырежьте круги стаканом или круглой формой.
  6. 6Положите чайную ложку джема в центр половины кругов, накройте другой половиной и хорошо запечатайте края, крепко прижимая.
  7. 7Дайте пончикам подняться ещё 30 минут на посыпанном мукой противне, затем жарьте в масле, разогретом до 175°C, по 2-3 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета.
  8. 8Обсушите на бумажных полотенцах, дайте немного остыть, затем глазируйте сахарной пудрой, смешанной с небольшим количеством воды.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 380 kcal
Белки 6 g
Углеводы 46 g
Жиры 19 g
Клетчатка 1 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Польша