
إمباناداس
وصلت الإمباناداس إلى الأرجنتين مع المستعمرين الإسبان في القرن السادس عشر — اشتُقّ الاسم من 'empanar' أي التغليف بالعجين — لكن النسخة الأرجنتينية طورت هويتها الخاصة على مدار القرون التالية. لكل مقاطعة تقاليدها في الحشوات: تُفضّل سالتا اللحم البقري الغني بالكمون مع البطاطس، تُضيف مندوزا الزبيب والزيتون، وتحتفظ توكومان بالحشوة أبسط. تُؤخذ الاختلافات الإقليمية بجدية. تجمع الحشوة التقليدية الأرجنتينية — البيكاديو — بين اللحم المفروم وبيض مسلوق وزيتون أخضر وأحياناً زبيب، وهو مزيج اللذعة والمالحة والحلاوة الذي يُعرّف هذا الأسلوب. الكمون هو التوابل السائدة. الريبولخي — الطية المُشرّطة على الحافة — كانت في الأصل شفرةً: كل شكل يدل على حشوة مختلفة حتى يعرف الضيوف ما يختارونه دون قطعه. الخبز أو القلي يتباين حسب المنطقة، والفرق مهم عند الأرجنتينيين.
وصفة تقليدية
طعم أصيل
المكونات 4 حصص
- 400 غرام دقيق أبيض
- 100 غرام شحم الخنزير أو زبدة باردة مقطعة
- 150 مل ماء دافئ
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 300 غرام لحم بقري مفروم
- 1 بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
- 2 بيضة مسلوقة مفرومة
- 12 زيتونة خضراء منزوعة النواة ومقطعة
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 1 ملعقة صغيرة فلفل حلو
طريقة التحضير
- 1تحضير العجين: اخلط الدقيق والملح، افرك الشحم أو الزبدة الباردة بأطراف الأصابع حتى تتكون فتات، ثم أضف الماء الدافئ تدريجياً واعجن 5 دقائق حتى تصبح عجيناً ناعماً ومرناً.
- 2غلف واترك ليرتاح 30 دقيقة.
- 3للحشوة، قلي البصل 8 دقائق، أضف اللحم المفروم واطبخ 10 دقائق على نار متوسطة مع التفتيت الجيد.
- 4تبّل بالكمون والفلفل الحلو والملح والفلفل.
- 5اترك يبرد تماماً ثم أضف البيض المفروم والزيتون.
- 6افرد العجين بسماكة 3مم وقطّع دوائر 12 سم.
- 7ضع ملعقة كبيرة من الحشوة في المنتصف، برطب الحواف، أطوِ على شكل هلال واختم بحافة ملتوية.
- 8اخبز على 200 درجة مئوية 20-25 دقيقة حتى يتحول للذهبي، أو اقلي في زيت ساخن 180 درجة 3-4 دقائق من كل جانب.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع


