
لوكوماديس
غالباً ما يُطلق على اللوكوماديس اسم سلف الدونات الحديثة، وتمتد جذوره إلى اليونان القديمة، حيث كانت هذه الفطائر المعسّلة تُمنح للفائزين في أولى الألعاب الأولمبية، وهي من أقدم الجوائز المسجّلة للإنجاز الرياضي. يُعتقد أن الاسم مشتق من كلمة عربية تدل على قطعة ناعمة وحلوة، مما يعكس قروناً من التبادل الطهوي حول شرق البحر الأبيض المتوسط. وهي مصنوعة من عجين مخمّر بسيط، ينتفخ إلى كرات خفيفة وهشة فور ملامسته للزيت الساخن. ما يميّز اللوكوماديس عن غيرها من العجائن المقلية هو نقعها في شراب العسل الدافئ فور القلي مباشرة، مما يجعله يتغلغل في العمق المسامي بدلاً من البقاء على السطح فقط. لا يزال الباعة المتجولون ومحلات اللوكوماتزيديكا الصغيرة يقلونها طازجة حسب الطلب في جميع أنحاء اليونان، وينهون كل حصة بالقرفة أو الجوز المطحون أو بذور السمسم. وتظل حلوى محبوبة في المهرجانات وأعياد الأسماء والتجمعات غير الرسمية، تُؤكل دافئة خلال دقائق من خروجها من المقلاة.
جائزة أولمبية قديمة
كانت هذه الكرات المعسّلة تُمنح قديماً للفائزين في الألعاب الأولمبية القديمة.
منقوعة وليست مرشوشة فقط
يتغلغل شراب العسل الدافئ في عمق العجين المسامي فور القلي.
قرفة وجوز
رشة أخيرة من القرفة والجوز المطحون تضيف قرمشة ودفئاً.
ألذ وهي دافئة
تُقلى عند الطلب ومذاقها في أفضل حالاته بعد دقائق من خروجها من الزيت.
المكونات 4 حصص
- 500 غرام من الدقيق الأبيض
- 7 غرام من الخميرة الفورية الجافة
- 1 ملعقة صغيرة من السكر
- 350 مل من الماء الفاتر
- 1/2 ملعقة صغيرة من الملح
- زيت نباتي، للقلي العميق
- 300 مل من العسل اليوناني
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
- 50 غرام من الجوز المطحون، للتزيين
طريقة التحضير
- 1أذب الخميرة والسكر في الماء الفاتر واترك الخليط يرتاح عشر دقائق حتى تظهر رغوة على السطح.
- 2أضف الدقيق والملح تدريجياً إلى خليط الخميرة، مع الخفق حتى يتكوّن عجين سميك ولزج وقابل للسكب بلا كتل جافة.
- 3غطِّ الوعاء بمنشفة واترك العجين يتخمّر في مكان دافئ لمدة ساعة تقريباً، حتى يتضاعف حجمه وتصعد الفقاعات ببطء إلى السطح.
- 4سخّن الزيت النباتي في قدر عميق حتى يصل إلى نحو 180 درجة مئوية، وتحقق من الحرارة بقطرة صغيرة من العجين.
- 5اغرف العجين بملعقة مبللة أو بيدك المبللة وأسقط كرات صغيرة مباشرة في الزيت الساخن، مع القلي على دفعات حتى لا يكتظ القدر.
- 6اقلِ كل دفعة لمدة دقيقتين إلى ثلاث، مع التقليب من حين لآخر، حتى تنتفخ الكرات وتصبح ذهبية داكنة من كل الجهات.
- 7صفِّها لحظات على منشفة ورقية، ثم اغمس اللوكوماديس الدافئة مباشرة في شراب العسل الدافئ وكوّمها في طبق مع رشة من القرفة والجوز المطحون.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع








