
Lahmacun
Lahmacun, dessen Name aus dem Arabischen stammt und wörtlich "Fleisch mit Teig" bedeutet, gilt vielen als direkter Vorläufer der Pizza — Händler und Migranten entlang der Handelsrouten Anatoliens und der Levante trugen und passten das Gericht über Jahrhunderte an, lange bevor der mit Tomaten belegte, im Ofen gebackene Teig zu einem italienischen Symbol wurde. Heute bleibt es einer der am weitesten verbreiteten Straßensnacks der Türkei, über die Theke verkauft, aufgerollt und unterwegs gegessen, nicht am Tisch sitzend serviert. Das Detail, das ein authentisches Lahmacun von einer einfachen dünnen Pizza unterscheidet, ist die extreme Dünne des Teigs — viel dünner als jede italienische Pizza, vor dem Backen fast durchscheinend. Diese minimale Dicke, kombiniert mit der sehr hohen Backtemperatur, lässt den ebenso dünn verteilten Fleischbelag in nur wenigen Minuten trocknen und bräunen, ohne dass die Teigmitte untergebacken bleibt. Ebenso wichtig ist der Zeitpunkt der Kräuter: Sie werden erst beim Aufrollen, direkt vor dem Essen, zugegeben, nicht vor dem Backen, damit sie roh und frisch bleiben, im Kontrast zum warmen, gewürzten Belag.
Der Fleischbelag wird fein mit dem Messer gehackt oder kurz püriert, nicht in Stücken belassen
Eine feine Paste breitet sich gleichmäßig dünn über den gesamten Teig aus, statt kahle Stellen oder Fleischklumpen zu hinterlassen
Der Teig wird extrem dünn ausgerollt, fast durchscheinend, dünner als jedes andere fleischbelegte Fladenbrot
Die minimale Dicke ermöglicht schnelles Backen bei sehr hoher Hitze, ohne dass die Mitte roh bleibt
Es wird bei sehr hoher Temperatur, wenige Minuten, direkt auf Stein oder heißem Blech gebacken
Die intensive Hitze bräunt die dünnen Ränder und trocknet den Belag schnell, ohne ihn zu übergaren
Es wird erst beim Servieren mit frischen Kräutern und Zitrone gerollt, nie vor dem Backen
Die rohen Kräuter fügen Frische durch Kontrast zum warmen, gewürzten Belag hinzu, ohne durch die Ofenhitze zu welken
Zutaten 4 Portionen
- 300g Mehl
- 1 TL Trockenhefe
- 1 TL Zucker
- 1/2 TL Salz
- 180ml lauwarmes Wasser
- 2 EL Olivenöl
- 300g Rind- oder Lammfleisch, sehr fein gehackt
- 1 kleine Zwiebel, sehr fein gehackt
- 2 Tomaten, sehr fein gehackt
- 1 rote Paprika, sehr fein gehackt
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL süßes Paprikapulver
- Frische Petersilie und Zitrone, zum Servieren
Zubereitung
- 1TEIG ZUBEREITEN: die Hefe und den Zucker im lauwarmen Wasser auflösen, 5 Minuten ruhen lassen, dann mit dem Mehl, Salz und Öl vermischen, einen elastischen Teig kneten, zugedeckt 30-40 Minuten gehen lassen.
- 2BELAG ZUBEREITEN: das fein gehackte Fleisch mit der Zwiebel, den Tomaten, der Paprika, dem Tomatenmark und dem Paprikapulver zu einer gleichmäßigen Paste vermischen.
- 3TEILEN UND AUSROLLEN: den Teig in 8 Stücke teilen, jedes sehr dünn, fast durchscheinend, ausrollen.
- 4BESTREICHEN: eine dünne, gleichmäßige Schicht des Belags über den gesamten Teig streichen, bis zu den Rändern.
- 5BACKEN: bei 250°C auf einem heißen Blech oder Stein 5-7 Minuten backen, bis die Ränder bräunen und der Belag austrocknet.
- 6SERVIEREN: etwas Zitrone darüberpressen, frische Petersilie zugeben, aufrollen und sofort heiß servieren.
Nährwertangaben
pro Portion (~350 g)
Geschätzte Nährwertangaben.
Passt perfekt zu







