🍽️Arroz de Marisco
🇵🇹 Plato principal · Portugal

Arroz de Marisco

El arroz de marisco tiene sus raíces en las tradiciones pesqueras de la costa portuguesa, donde los pescadores usaban lo que pescaban —camarones pequeños, almejas y mariscos de tamaños variados— en una sola olla cocinada rápidamente junto a la orilla. A diferencia de la paella española, que se cocina seca, este arroz portugués se mantiene deliberadamente caldoso, una distinción que alimenta un debate amistoso a través de la frontera ibérica. Cada región costera tiene su propia versión, desde el Algarve hasta Aveiro, algunas añaden cangrejo entero, otras prefieren solo camarones y mejillones. Sigue siendo el plato dominical por excelencia, a menudo cocinado en una sola olla grande para toda la familia y servido directamente a la mesa sin platos individuales.

Tiempo total35m
Tiempo activo25m
Raciones4
DificultadFácil
Coste$
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🍲

Arroz cocido en caldo, no solo agua

El arroz absorbe un caldo rico de mariscos hecho con cáscaras de camarón, en lugar de agua simple, para un sabor intenso.

🦐

Una generosa mezcla de mariscos

Camarones, mejillones, almejas y a veces cangrejo van en la misma olla, cada uno añadido en el momento justo para que nada se recueza.

🍅

Una base de tomate y cilantro

Un sofrito de tomate, cebolla y ajo, perfumado con cilantro fresco, forma la rica base de la salsa.

💧

Una textura jugosa, casi como sopa

A diferencia de la paella, este arroz queda húmedo y suelto, servido directo de la olla, casi como un guiso espeso.

Ingredientes 4 raciones

  • 400g de arroz de grano redondo
  • 500g de camarones, con cáscara
  • 300g de mejillones
  • 300g de almejas
  • 2 tomates grandes, picados
  • 1 cebolla, picada
  • 3 dientes de ajo
  • Cilantro fresco, picado
  • Sal y pimienta

Cómo prepararlo

  1. 1Pela los camarones, guardando las cáscaras, y hierve las cáscaras en agua durante quince minutos para hacer un caldo sabroso, luego cuélalo.
  2. 2Sofríe la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén blandos, luego añade los tomates picados y deja que se reduzcan cinco minutos.
  3. 3Vierte el caldo colado sobre el sofrito y lleva a ebullición.
  4. 4Añade el arroz y cocina a fuego medio durante doce minutos, removiendo ocasionalmente.
  5. 5Añade los mejillones y las almejas lavadas, tapa y cocina cinco minutos más, hasta que se abran las conchas.
  6. 6Añade los camarones pelados y cocina los últimos tres minutos, hasta que se doren ligeramente.
  7. 7Esparce cilantro fresco picado encima y sirve de inmediato, caliente, directamente de la olla.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 420 kcal
Proteínas 30 g
Carbohidratos 48 g
Grasas 12 g
Fibra 2 g

Valores nutricionales estimados.

Combina perfectamente con

🧀 Feta desmenuzado
🫒 Aceitunas Kalamata
🍋 Gajos de limon
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