🍽️Matambre Arrollado
🇦🇷 Plato principal · Argentina

Matambre Arrollado

Matambre —literalmente "mata el hambre" en el español argentino— designa el corte fino de carne de vacuno que se saca entre las costillas y el cuero, un corte que los carniceros inmigrantes italianos y españoles de Buenos Aires y la Pampa aprendieron a aprovechar en el siglo XIX en lugar de desperdiciarlo. Enrollado con huevo y verduras, un trozo de carne económico y fibroso se convertía en un plato lo bastante contundente para alimentar a toda una familia reunida junto a la parrilla. El rollo se hierve tradicionalmente en un caldo de agua, vino, hoja de laurel y granos de pimienta, y luego se prensa bajo un peso mientras se enfría para que las fetas mantengan su forma. Servido frío y cortado en fetas finas con chimichurri o una vinagreta sencilla, el matambre arrollado sigue siendo un clásico de las mesas festivas argentinas y de los asados, apreciado tanto por su llamativo corte en espiral como por su sabor.

Tiempo total35m
Tiempo activo25m
Raciones4
DificultadFácil
Coste$
Añadir a mi plan
🥩

Matambre enrollado

Un corte de matambre abierto en mariposa, aplanado fino y enrollado alrededor de un relleno sabroso.

🥚

Relleno de huevo y verduras

Huevos duros, zanahorias y espinaca dispuestos en capas antes de enrollar.

🌿

Ajo y perejil

Una base de ajo, perejil y vinagre condimenta la carne por completo.

❄️

Servido frío, en fetas

Cocido o al horno, luego enfriado y cortado en rodajas en espiral.

Ingredientes 4 raciones

  • 1 matambre abierto en mariposa (1,2kg)
  • 3 huevos duros
  • 1 zanahoria cortada en tiras
  • 1 taza de hojas de espinaca fresca
  • 4 dientes de ajo picados
  • 1/4 taza de perejil picado
  • 2 cdas de vinagre de vino blanco
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • Hilo de cocina para atar

Cómo prepararlo

  1. 1APLANAR LA CARNE: Abre el matambre en mariposa y aplánalo uniformemente con un mazo de cocina.
  2. 2CONDIMENTAR LA BASE: Unta el interior con ajo picado, perejil, vinagre y aceite de oliva.
  3. 3DISPONER EL RELLENO: Distribuye de manera uniforme los huevos duros, las tiras de zanahoria y las hojas de espinaca sobre la carne.
  4. 4ENROLLAR FIRMEMENTE: Enrolla la carne desde un extremo corto formando un cilindro compacto, manteniendo el relleno centrado.
  5. 5ATAR EL ROLLO: Asegura el rollo con hilo de cocina a intervalos regulares para que mantenga su forma al cocinar.
  6. 6COCINAR SUAVEMENTE: Hierve el rollo en agua con sal o ásalo en el horno hasta que esté bien cocido.
  7. 7ENFRIAR Y CORTAR: Deja que el rollo se enfríe por completo, luego refrigéralo antes de cortarlo en finas fetas en espiral.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 420 kcal
Proteínas 38 g
Carbohidratos 6 g
Grasas 26 g
Fibra 1 g

Valores nutricionales estimados.

Combina perfectamente con

🍚 Arroz blanco
🌽 Platanos maduros
🫘 Frijoles negros
🍋 Gajos de lima
🥗

Planifica tus comidas para toda la semana

Genera un plan personalizado con recetas variadas y lista de compras automática.

Generar mi plan ahora →
Argentina