🍽️Čobanac
🇭🇷 Guiso · Croacia

Čobanac

El čobanac es un guiso tradicional de la región de Eslavonia, en el este de Croacia, conocido por su rica combinación de carnes y su sabor intenso y picante. El nombre proviene de la palabra para "pastor", en referencia a su origen como plato cocinado por pastores al fuego abierto, usando la carne que tuvieran a mano. Hoy en día, el čobanac es un plato popular en los concursos culinarios de Eslavonia, donde los cocineros compiten por preparar la mejor versión, a menudo usando varios tipos de carne a la vez. La receta varía de un hogar a otro, pero el pimentón, la guindilla y la cocción prolongada siguen siendo los elementos definitorios.

Tiempo total35m
Tiempo activo25m
Raciones4
DificultadMedia
Coste$
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🥘

Mezcla de carnes

Ternera, cerdo y caza cocinados juntos en un guiso rico.

🌶️

Guindilla y pimentón

El pimentón ahumado y la guindilla dan al guiso su color y picante.

🍷

Vino tinto en la salsa

El vino tinto local aporta profundidad a la salsa cocida a fuego lento.

🔥

Cocido a fuego lento por horas

La cocción lenta, tradicionalmente en un caldero al fuego, mezcla los sabores.

Ingredientes 4 raciones

  • 400g de ternera en cubos
  • 300g de cerdo en cubos
  • 2 cebollas grandes picadas
  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 cdas de pimentón dulce ahumado
  • 1 cdta de pimentón picante
  • 2 guindillas frescas picadas
  • 200ml de vino tinto
  • 500ml de caldo de ternera

Cómo prepararlo

  1. 1Dora bien la ternera y el cerdo en tandas a fuego alto, luego resérvalos.
  2. 2En la misma olla, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén translúcidos.
  3. 3Añade el pimentón dulce y picante, removiendo rápido para que no se queme, luego devuelve la carne dorada a la olla.
  4. 4Añade las guindillas picadas y desglasa con el vino tinto, dejando que reduzca a la mitad.
  5. 5Vierte el caldo de ternera, tapa la olla y cocina a fuego lento durante unas 2 horas y media, removiendo de vez en cuando.
  6. 6Comprueba la textura de la carne, que debe estar muy tierna, y ajusta la sal al gusto.
  7. 7Sirve el guiso caliente, junto con polenta o pan fresco.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 420 kcal
Proteínas 30 g
Carbohidratos 14 g
Grasas 26 g
Fibra 3 g

Valores nutricionales estimados.

Combina perfectamente con

🧀 Feta desmenuzado
🫒 Aceitunas Kalamata
🍋 Gajos de limon
🫓 Pan de pita caliente
🥗

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