🍽️Mămăligă au fromage et à la crème aigre
🇷🇴 Déjeuner · Roumanie

Mămăligă au fromage et à la crème aigre

La mămăligă est le pain non écrit de la cuisine roumaine — une simple bouillie de semoule de maïs qui a nourri la campagne d'un bout à l'autre du pays pendant des siècles. Traditionnellement, elle se prépare dans un chaudron en fonte, remuée avec un bâton en bois. Dans sa version au fromage et à la crème aigre, elle devient un plat à part entière : la semoule chaude et dense capte entre ses couches le fromage de brebis salé et la crème aigre fraîche, un contraste de températures et de saveurs qui l'élève bien au-dessus du statut d'accompagnement. On la mange aussi bien à un déjeuner simple qu'à la table du berger — où, pétrie avec du fromage et grillée sur les braises, elle devient bulz — et un œuf au plat dessus la transforme en repas complet. Sans gluten par nature, c'est l'une des recettes les plus honnêtes que possède notre cuisine.

Temps total30m
Temps actif20m
Portions4
DifficultéFacile
Coût$
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Coupée au fil

Renversée sur une planche, tranchée à la ficelle et non au couteau

🌾

Naturellement sans gluten

Juste de la semoule de maïs, de l'eau et du sel

🧀

En couches avec du fromage

Fromage de brebis salé et crème aigre fraîche

Ingrédients 4 portions

  • 250g de semoule de maïs grossière (polenta)
  • 1 litre d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 30g de beurre
  • 200g de brânză de burduf ou de fromage de brebis salé, émietté
  • 200g de crème aigre entière
  • 4 œufs (facultatif, au plat, pour servir)

Comment préparer

  1. 1Portez l'eau et le sel à ébullition dans un chaudron en fonte ou une marmite à fond épais.
  2. 2Versez la semoule de maïs en filet mince, en fouettant vivement pour qu'aucun grumeau ne se forme.
  3. 3Baissez le feu et faites cuire 15–20 minutes, en remuant souvent avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que la polenta se détache des parois de la marmite et devienne dense.
  4. 4Retirez du feu, incorporez le beurre et laissez reposer deux minutes.
  5. 5Servez-la en couches, en alternant la polenta chaude avec le fromage émietté et la crème aigre froide ; pour un repas complet, couronnez-la d'un œuf au plat au jaune coulant.

Informations nutritionnelles

par portion (~350 g)

Calories 390 kcal
Protéines 14 g
Glucides 42 g
Lipides 18 g
Fibres 4 g

Valeurs nutritionnelles estimées.

S'accompagne parfaitement avec

🍳 Œuf au plat
🥛 Crème aigre
🍲 Tochitură (ragoût de porc)
🥓 Lardons grillés
🥗

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