🍽️Мамалыга с брынзой и сметаной
🇷🇴 Обед · Румыния

Мамалыга с брынзой и сметаной

Мамалыга — это неписаный хлеб румынской кухни, простая каша из кукурузной муки, которая веками кормила деревню от одного конца страны до другого. Традиционно её готовят в чугунном казане, помешивая деревянной палкой. В версии с брынзой и сметаной она становится самостоятельным блюдом: тёплая, плотная мамалыга улавливает между слоями солёную овечью брынзу и прохладную сметану — контраст температур и вкусов, который поднимает её куда выше статуса гарнира. Её едят как на простом обеде, так и за пастушьим столом — где, замешанная с брынзой и обуглённая на углях, она превращается в булз — а яичница сверху делает её полноценной трапезой. От природы не содержащая глютена, она — один из самых честных рецептов нашей кухни.

Общее время30m
Активное время20m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🪢

Режется нитью

Опрокидывается на доску и режется ниткой, а не ножом

🌾

От природы без глютена

Только кукурузная мука, вода и соль

🧀

Слоями с брынзой

Солёная овечья брынза и прохладная сметана

Ингредиенты 4 порции

  • 250 г кукурузной муки крупного помола (для мамалыги)
  • 1 литр воды
  • 1 ч. л. соли
  • 30 г сливочного масла
  • 200 г брынзы де бурдуф или солёной овечьей брынзы, раскрошенной
  • 200 г жирной сметаны
  • 4 яйца (по желанию, жареные, для подачи)

Как приготовить

  1. 1Доведите воду с солью до кипения в чугунном казане или кастрюле с толстым дном.
  2. 2Всыпьте кукурузную муку тонкой струйкой, энергично взбивая венчиком, чтобы не образовались комки.
  3. 3Убавьте огонь и варите 15–20 минут, часто помешивая деревянной ложкой, пока мамалыга не начнёт отходить от стенок кастрюли и не станет плотной.
  4. 4Снимите с огня, вмешайте сливочное масло и дайте постоять две минуты.
  5. 5Подавайте слоями, чередуя горячую мамалыгу с раскрошенной брынзой и холодной сметаной; для полноценной трапезы выложите сверху яичницу с мягким желтком.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 390 kcal
Белки 14 g
Углеводы 42 g
Жиры 18 g
Клетчатка 4 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍳 Яичница
🥛 Сметана
🍲 Токитура (свиное рагу)
🥓 Шкварки
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Румыния