
Polenta com Queijo e Natas Azedas
A mămăligă é o pão não escrito da cozinha romena — uma simples papa de farinha de milho que alimentou o campo de uma ponta à outra do país durante séculos. Tradicionalmente é feita num caldeirão de ferro fundido, mexida com um pau de madeira. Na sua versão com queijo e natas azedas torna-se um prato por direito próprio: a farinha de milho quente e densa prende entre as suas camadas queijo de ovelha salgado e natas azedas frescas, um contraste de temperaturas e sabores que a eleva muito acima do estatuto de acompanhamento. Come-se tanto num almoço simples como na mesa dos pastores — onde, amassada com queijo e tostada sobre brasas, se transforma em bulz — e um ovo estrelado por cima faz dela uma refeição completa. Sem glúten por natureza, é uma das receitas mais honestas que a nossa cozinha tem.
Cortada com um fio
Virada sobre uma tábua, fatiada com fio e não com faca
Naturalmente sem glúten
Apenas farinha de milho, água e sal
Em camadas com queijo
Queijo de ovelha salgado e natas azedas frescas
Ingredientes 4 porções
- 250g de farinha de milho grossa (polenta)
- 1 litro de água
- 1 colher de chá de sal
- 30g de manteiga
- 200g de brânză de burduf ou queijo de ovelha salgado, esfarelado
- 200g de natas azedas gordas
- 4 ovos (opcional, estrelados, para servir)
Como preparar
- 1Leve a água com o sal a ferver num caldeirão de ferro fundido ou numa panela de fundo grosso.
- 2Junte a farinha de milho em fio fino, batendo vigorosamente para que não se formem grumos.
- 3Reduza o lume e cozinhe durante 15–20 minutos, mexendo com frequência com uma colher de pau, até a polenta se soltar das paredes da panela e ficar densa.
- 4Retire do lume, incorpore a manteiga e deixe repousar dois minutos.
- 5Sirva em camadas, alternando a polenta quente com queijo esfarelado e natas azedas frias; para uma refeição completa, coroe com um ovo estrelado de gema mole.
Informação nutricional
por porção (~350 g)
Valores nutricionais estimados.
Combina perfeitamente com






