🍽️Rolinhos de Carne Picada Grelhados Romenos (Mici)
🇷🇴 Jantar · Romênia

Rolinhos de Carne Picada Grelhados Romenos (Mici)

Os mici, ou mititei, são a alma de qualquer churrasco romeno — pequenos rolinhos de carne picada temperados com alho e especiarias, grelhados sobre brasas até ganharem aquela crosta aromática. Reza a lenda que nasceram numa taberna de Bucareste do século XIX que ficou sem tripas para enchidos e grelhou a carne temperada tal como estava. Desde então tornaram-se comida de rua, de feira e de piquenique — e no 1 de Maio (Dia do Trabalhador), o cheiro a mici na grelha é praticamente o cheiro do feriado em todo o país. Cada grelhador guarda a sua própria mistura de especiarias. O segredo da sua textura está no bicarbonato e no repouso a frio, que ligam a mistura e a mantêm suculenta.

Tempo total30m
Tempo ativo20m
Porções4
DificuldadeMédia
Custo$
🔥

Rei do grelhado

Imperdíveis no churrasco de 1 de Maio

🌿

Está tudo nas especiarias

Alho, tomilho, coentro e enibahar (pimenta-da-jamaica)

🌭

Mostarda e pão

A combinação clássica, sem exceção

Ingredientes 4 porções

  • 500g de carne de vaca picada (corte mais gordo)
  • 250g de carne de porco picada
  • 100g de carne de borrego picada (opcional)
  • 6 dentes de alho, esmagados
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 colher de chá de coentro moído
  • 1/2 colher de chá de enibahar moído (pimenta-da-jamaica)
  • 1 colher de chá de pimentão-doce (opcional)
  • 100ml de caldo de ossos frio
  • Sal e pimenta-preta a gosto

Como preparar

  1. 1Misture bem as carnes picadas com o alho esmagado, o bicarbonato, o tomilho, o coentro, o pimentão, sal e pimenta, depois incorpore aos poucos o caldo de ossos frio, amassando até a mistura ficar pegajosa e homogénea.
  2. 2Tape e leve ao frio durante algumas horas, idealmente de um dia para o outro — o bicarbonato e o resto são o que dá aquela textura suculenta característica.
  3. 3Com as mãos húmidas, molde cilindros de cerca de 8 cm de comprimento.
  4. 4Grelhe-os sobre carvão bem quente, virando com frequência, até ficarem dourados por todos os lados e cozidos por dentro.
  5. 5Sirva de imediato com mostarda, pão fresco e picles.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 410 kcal
Proteínas 30 g
Carboidratos 3 g
Gorduras 31 g
Fibras 0 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🌭 Mostarda
🍞 Pão
🥒 Picles
🍺 Cerveja gelada
🥗

Planeje suas refeições para a semana toda

Gere um plano personalizado com receitas variadas e lista de compras automática.

Gerar meu plano agora →
Romênia