
Mici (mititei, rollitos rumanos de carne picada a la parrilla)
Los mici, o mititei, son el alma de cualquier barbacoa rumana: pequenos rollitos de carne picada sazonados con ajo y especias, asados sobre brasas hasta que adquieren esa costra aromatica. La leyenda cuenta que nacieron en una taberna de Bucarest del siglo XIX que se quedo sin tripas para embutir y aso la carne sazonada tal cual. Desde entonces se han convertido en comida de calle, de feria y de picnic, y el 1 de mayo (Dia del Trabajo), el olor a mici en la parrilla es practicamente el olor de la fiesta en todo el pais. Cada parrillero guarda su propia mezcla de especias. El secreto de su textura esta en el bicarbonato y en el reposo en frio, que ligan la mezcla y la mantienen jugosa.
El rey de la parrilla
Imprescindible en la barbacoa del 1 de mayo
Todo esta en las especias
Ajo, tomillo, cilantro y pimienta de Jamaica
Mostaza y pan
El acompanamiento clasico, sin excepciones
Ingredientes 4 raciones
- 500g de ternera picada (corte mas graso)
- 250g de cerdo picado
- 100g de cordero picado (opcional)
- 6 dientes de ajo, machacados
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de cilantro molido
- 1/2 cucharadita de pimienta de Jamaica molida
- 1 cucharadita de pimenton dulce (opcional)
- 100ml de caldo de huesos frio
- Sal y pimienta negra al gusto
Cómo prepararlo
- 1Mezcla bien las carnes picadas con el ajo machacado, el bicarbonato, el tomillo, el cilantro, el pimenton, sal y pimienta, luego incorpora poco a poco el caldo de huesos frio, amasando hasta que la mezcla quede pegajosa y uniforme.
- 2Tapala y refrigerala unas horas, idealmente toda la noche; el bicarbonato y el resto son los que dan esa textura jugosa caracteristica.
- 3Con las manos humedas, forma cilindros de unos 8 cm de largo.
- 4Asalos sobre carbon caliente, dandoles la vuelta a menudo, hasta que esten dorados por todas partes y bien hechos por dentro.
- 5Sirvelos enseguida con mostaza, pan fresco y encurtidos.
Información nutricional
por ración (~350 g)
Valores nutricionales estimados.
Combina perfectamente con







