🍽️Rolinhos de Repolho Romenos (Sarmale)
🇷🇴 Jantar · Romênia

Rolinhos de Repolho Romenos (Sarmale)

As sarmale são, sem exagero, o prato que define a mesa de festa romena. Folhas de repolho azedo enroladas à volta de uma mistura de carne picada e arroz, depois estufadas lentamente durante horas até absorverem o sabor, aparecem sem falta em casamentos, no Natal e na Páscoa. Embora aparentadas com rolinhos semelhantes de todos os Balcãs e do Médio Oriente, a versão romena retira a sua identidade do repolho fermentado e ácido e do toucinho fumado escondido entre as camadas. No Natal são tradicionalmente feitas com o porco de Natal, abatido no dia de Ignat (20 de dezembro), e os cozinheiros orgulham-se de as enrolar tão pequenas e apertadas quanto possível, estufadas lentamente numa panela de barro no forno. A tradição pede um cálice de țuică (aguardente de ameixa) ao lado. O segredo não está nos ingredientes, mas na paciência: quanto mais devagar cozem, melhores ficam — e reaquecidas no dia seguinte atingem o seu auge.

Tempo total3h 25m
Tempo ativo25m
Porções6
DificuldadeMédia
Custo$
🥩

Duas carnes e arroz

Enrolados em folhas de repolho azedo

Cozedura lenta

2–3 horas no forno até ficarem desfeitos de tão tenros

❄️

Melhores no dia seguinte

Os sabores assentam de um dia para o outro

Ingredientes 6 porções

  • 1 cabeça grande de repolho em conserva (azedo) (ou 24 folhas de repolho em salmoura)
  • 500g de carne picada (mistura de porco e vaca)
  • 100g de arroz de grão curto
  • 2 cebolas médias, picadas finamente
  • 50g de toucinho fumado ou barriga de porco, em cubos
  • Algumas costelas de porco fumadas (opcional, entre as camadas)
  • 3 colheres de sopa de concentrado de tomate
  • 1 colher de chá de pimentão-doce
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 2 folhas de louro
  • 1 chávena de salmoura de chucrute (para estufar)
  • Sal e pimenta-preta a gosto
  • Natas azedas, para servir

Como preparar

  1. 1Refogue a cebola picada num pouco de óleo até ficar translúcida e depois deixe arrefecer.
  2. 2Misture-a com a carne picada, o arroz cru, o pimentão, o tomilho, sal e pimenta, amassando até o recheio ficar ligado.
  3. 3Separe as folhas do repolho azedo, retire a nervura central grossa e coloque uma colher de recheio na base de cada folha; enrole bem apertado, dobrando os lados para dentro.
  4. 4Disponha os rolinhos em camadas numa panela funda (uma panela de barro é ideal), espalhando entre eles o toucinho fumado, as costelas fumadas, as folhas de louro e o restante repolho cortado.
  5. 5Dilua o concentrado de tomate com água morna e uma chávena de salmoura de chucrute o suficiente para cobrir os rolinhos, coloque um prato por cima para que mantenham a forma e estufe tapado em lume muito brando — idealmente no forno a 160°C — durante 2–3 horas.
  6. 6Deixe repousar 15 minutos antes de servir, acompanhados de natas azedas e polenta.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 420 kcal
Proteínas 22 g
Carboidratos 28 g
Gorduras 24 g
Fibras 5 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🥛 Natas azedas
🌽 Polenta (mămăligă)
🌶️ Pimento picante
🍞 Pão rústico
🥗

Planeje suas refeições para a semana toda

Gere um plano personalizado com receitas variadas e lista de compras automática.

Gerar meu plano agora →
Romênia