🍽️Чорба с фрикадельками по-румынски
🇷🇴 Суп · Румыния

Чорба с фрикадельками по-румынски

Чорба де перишоаре — один из столпов румынской домашней кухни, кислый суп с фрикадельками, который едят по всей стране, от воскресных семейных обедов до придорожных закусочных. Название просто объединяет слово чорба, румынское обозначение любого кислого супа, и перишоаре, маленькие фрикадельки, связанные рисом, которые разбухают, томясь в овощном бульоне. Подкисляющий компонент, традиционно борш — ферментированная жидкость из пшеничных отрубей, — отличает его от обычных супов с фрикадельками, встречающихся в других частях региона. Суп отражает наслоение влияний румынской кухни, где османские техники подкисления встретились со свежими травами и овощами карпатской сельской местности. Любисток, трава, редко используемая за пределами Центральной и Восточной Европы, считается незаменимым и придаёт бульону аромат, который румыны мгновенно узнают как вкус дома. Сегодня большинство поваров заменяют труднодоступный борш лимонным соком или уксусом, но баланс нежных фрикаделек, кислого бульона и свежих трав остаётся неизменным.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🍲

Терпкий прозрачный бульон

Ферментированная отрубная жидкость (борш) или лимонный сок придают бульону характерную кислинку, уравновешивая насыщенность фрикаделек.

🍚

Фрикадельки с рисом

Фрикадельки связывают сырым рисом, а не панировочными сухарями, поэтому они остаются нежными и слегка пухлыми после варки.

🌿

Свежий любисток и укроп

Щедрая горсть любистока и укропа, добавленная в самом конце, придаёт супу характерный румынский травяной аромат.

🥚

Заправлен сметаной

Темперированная смесь сметаны и яичного желтка вмешивается в суп после снятия с огня, превращая бульон в шелковистый, наваристый суп.

Ингредиенты 4 порции

  • 400г фарша из говядины и свинины
  • 80г сырого белого риса
  • 1 яйцо
  • 2 моркови, нарезанные кубиками
  • 1 луковица, нарезанная кубиками
  • 1 сладкий перец, нарезанный кубиками
  • 300мл ферментированной отрубной жидкости (борш) или сок 2 лимонов
  • 200мл сметаны
  • Пучок свежего любистока и укропа, нарубленных

Как приготовить

  1. 1Смешайте фарш с сырым рисом, яйцом, тёртым луком и щепоткой соли и перца до получения однородной массы.
  2. 2Сформируйте небольшие фрикадельки размером с грецкий орех и отложите их на подносе.
  3. 3Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой и добавьте нарезанные кубиками морковь, лук и перец.
  4. 4Варите овощи около десяти минут, пока они не начнут размягчаться.
  5. 5Аккуратно опустите фрикадельки в кипящий бульон и варите двадцать минут, снимая пену, поднимающуюся на поверхность.
  6. 6Влейте жидкость борша или лимонный сок и дайте супу повариться ещё десять минут, чтобы кислый вкус полностью раскрылся.
  7. 7Взбейте сметану с желтком и половником горячего бульона, верните смесь в кастрюлю, затем добавьте рубленый любисток и укроп перед подачей горячим.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 320 kcal
Белки 18 g
Углеводы 28 g
Жиры 14 g
Клетчатка 4 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🥖 Rye bread
🥣 Smetana
🥒 Pickled cucumbers
🌿 Fresh dill
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Румыния