🍽️Khao Pad
🇹🇭 Piatto principale · Thailandia

Khao Pad

Il khao pad, letteralmente riso fritto, è uno dei piatti più ordinari e più ordinati in Thailandia, cucinato nelle cucine domestiche e nei wok di strada con la stessa rapidità, preparato con qualsiasi proteina e verdura si abbia a disposizione. Condivide la sua tecnica di frittura in wok con il riso fritto cinese, portato in Thailandia da generazioni di immigrati cinesi, ma è stato completamente adattato, con la salsa di pesce thailandese al posto della salsa di soia come condimento dominante. L'unica regola non negoziabile tra i cuochi thailandesi è che il riso deve essere freddo e del giorno prima, poiché il riso appena cotto al vapore è troppo umido e si aggruma nel wok invece di friggersi in chicchi separati e leggeri. Servito con fette di cetriolo, uno spicchio di lime e spesso un piccolo piattino di salsa di pesce con peperoncini affettati a lato, il khao pad è street food nella sua forma più semplice.

Tempo totale35m
Tempo attivo25m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Costo$
🍚

Riso del giorno prima, mai fresco

I chicchi freddi e asciutti friggono sciolti invece di appiccicarsi in poltiglia.

🔥

Fuoco alto, movimento costante

Un wok rovente mantiene ogni chicco separato e leggermente abbrustolito.

🍋

Rifinito con lime

Una spruzzata di lime a tavola solleva l'intero piatto.

🥒

Cetriolo a lato

Il cetriolo crudo e fresco è il contrappunto classico al riso caldo.

Ingredienti 4 porzioni

  • 3 tazze di riso jasmine cotto, freddo o del giorno prima
  • 200g di petto di pollo o gamberi, tagliati a pezzetti
  • 2 uova, leggermente sbattute
  • 3 spicchi d'aglio, tritati finemente
  • 1 cipolla piccola, a dadini
  • 1 pomodoro, tagliato a spicchi
  • 2 cucchiai di salsa di pesce thailandese
  • 1 cucchiaio di salsa di soia chiara, più un pizzico di zucchero
  • 2 cipollotti, affettati, più fette di cetriolo e spicchi di lime per servire

Come preparare

  1. 1Sminuzza il riso freddo cotto con le mani o una forchetta in modo che non restino grumi, poiché il riso del giorno prima frigge molto meglio di quello appena cotto al vapore.
  2. 2Scalda l'olio in un wok a fuoco alto, aggiungi l'aglio e friggilo per qualche secondo finché non è profumato ma non dorato.
  3. 3Sposta l'aglio da un lato, versa le uova sbattute e strapazzale brevemente, poi aggiungi il pollo o i gamberi e falli saltare finché non sono quasi cotti.
  4. 4Aggiungi la cipolla a dadini e falla saltare un minuto finché non si ammorbidisce leggermente ai bordi.
  5. 5Versa il riso e mescola costantemente a fuoco alto, rompendo eventuali grumi, finché ogni chicco non è ricoperto e ben caldo.
  6. 6Condisci con la salsa di pesce, la salsa di soia e lo zucchero, mescolando bene affinché il condimento si distribuisca in modo uniforme invece di accumularsi in un punto.
  7. 7Incorpora gli spicchi di pomodoro e i cipollotti nell'ultimo minuto di cottura, poi servi caldo con fette di cetriolo e uno spicchio di lime a lato.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 490 kcal
Proteine 22 g
Carboidrati 64 g
Grassi 16 g
Fibre 3 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

🍚 Riso jasmine thailandese
🌿 Basilico thai fresco e coriandolo
🌶️ Peperoncini occhio di uccello in salsa di pesce
🍋 Spicchi di lime
🥗

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