🍽️Oyakodon
🇯🇵 Piatto Principale · Giappone

Oyakodon

L'oyakodon è una ciotola di riso coperta da pollo e uovo cotti insieme in un brodo dolce di dashi e soia, il cui nome significa letteralmente «ciotola genitore e figlio», un riferimento scherzoso al fatto che pollo e uovo condividono lo stesso piatto. Appartiene alla famiglia dei donburi, i piatti di riso diventati popolari in tutto il Giappone tra la fine del diciannovesimo e l'inizio del ventesimo secolo, come pasti economici e sostanziosi per i lavoratori urbani indaffarati. Il piatto viene di solito terminato con l'uovo solo a metà rappreso, così che uno strato morbido e cremoso si attacca al pollo e alla cipolla prima di essere fatto scivolare sul riso. Il piatto viene spesso fatto risalire a un ristorante di Tokyo vicino al quartiere teatrale kabuki, dove si dice che un proprietario del diciannovesimo secolo abbia servito per primo pollo e uovo insieme sul riso per attori e macchinisti con poco tempo tra uno spettacolo e l'altro. Oggi quasi ogni locale informale che serve donburi ha la propria versione, che va da un uovo appena rappreso, quasi brodoso, a una copertura più soda e completamente cotta. L'oyakodon resta uno dei piatti più semplici e confortanti della cucina casalinga giapponese, preparato con ingredienti che quasi ogni cucina ha già a disposizione.

Tempo totale35m
Tempo attivo25m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Costo$
🍗

Pollo e uovo cotti insieme

La coscia di pollo e la cipolla affettata cuociono in un brodo dolce di dashi e soia prima di essere coronate da uovo dolcemente rappreso.

🥚

Una copertura di uovo delicatamente rappreso

L'uovo sbattuto viene aggiunto in due versamenti e cotto solo brevemente, così resta morbido e leggermente cremoso.

🍚

Fatto scivolare direttamente sul riso

Il composto finito di pollo, cipolla e uovo viene fatto scivolare direttamente su una ciotola di riso caldo perché il brodo si assorba.

👨‍👩‍👧

Una ciotola genitore e figlio

Il nome oyakodon significa letteralmente «ciotola genitore e figlio», un richiamo scherzoso al fatto che pollo e uovo condividono lo stesso piatto.

Ingredienti 4 porzioni

  • 500g di coscia di pollo disossata, tagliata a pezzetti
  • 1 cipolla grande, affettata sottilmente
  • 600ml di brodo dashi
  • 5 cucchiai di salsa di soia
  • 4 cucchiai di mirin
  • 2 cucchiai di zucchero
  • 6 uova grandi, leggermente sbattute
  • 600g di riso giapponese a chicco corto cotto
  • 2 gambi di mitsuba o cipollotto, tritati

Come preparare

  1. 1Dashi, salsa di soia, mirin e zucchero vengono uniti in una padella piccola e poco profonda, poi il composto viene portato a leggero bollore.
  2. 2Si aggiunge la cipolla affettata e si cuoce per un paio di minuti finché non si ammorbidisce leggermente nel brodo che bolle.
  3. 3I pezzi di pollo vengono disposti in un solo strato sopra la cipolla e cotti finché la carne non è ben cotta.
  4. 4Metà delle uova sbattute viene versata uniformemente sopra il pollo e la cipolla, poi la padella viene coperta e lasciata rapprendere per un momento.
  5. 5Il resto dell'uovo viene versato sopra, si copre di nuovo e si cuoce solo finché l'uovo non si rapprende appena, restando comunque lucido e morbido.
  6. 6La padella viene tolta dal fuoco mentre il centro dell'uovo appare ancora leggermente crudo, poiché il calore residuo completerà la cottura.
  7. 7Il composto di pollo, cipolla e uovo viene fatto scivolare su una ciotola di riso caldo, poi si cosparge di mitsuba tritato prima di servire.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 520 kcal
Proteine 30 g
Carboidrati 60 g
Grassi 16 g
Fibre 2 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

🍵 Tè verde
🥢 Zuppa miso
🥒 Verdure in salamoia (tsukemono)
🍶 Sake o birra giapponese
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