🍽️أوياكودون
🇯🇵 طبق رئيسي · اليابان

أوياكودون

أوياكودون هو وعاء أرز مغطى بالدجاج والبيض المطهوين معاً في مرق داشي حلو بالصويا، ويعني اسمه حرفياً «وعاء الوالد والطفل»، في إشارة ساخرة إلى اجتماع الدجاج والبيض في الطبق نفسه. ينتمي إلى عائلة أطباق الدونبوري القائمة على الأرز التي انتشرت في جميع أنحاء اليابان في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين كوجبات رخيصة ومشبعة لعمال المدن المشغولين. يُنهى الطبق عادة بالبيض نصف المتماسك فقط، بحيث تلتصق طبقة ناعمة وكريمية بالدجاج والبصل قبل أن تُنقل فوق الأرز. غالباً ما يُنسب أصل الطبق إلى مطعم في طوكيو بالقرب من حي مسرح الكابوكي، حيث يُقال إن صاحبه في القرن التاسع عشر كان أول من قدّم الدجاج والبيض معاً فوق الأرز للممثلين وعمال المسرح الذين لا يملكون وقتاً طويلاً بين العروض. اليوم يمتلك كل مطعم غير رسمي تقريباً يقدّم الدونبوري نسخته الخاصة، تتراوح بين بيض بالكاد متماسك يشبه الحساء إلى طبقة أكثر تماسكاً ونضجاً كاملاً. يبقى أوياكودون واحداً من أبسط أطباق الطبخ المنزلي الياباني وأكثرها راحة، ويُحضَّر من مكونات تتوفر تقريباً في كل مطبخ.

الوقت الكلي35m
الوقت الفعلي25m
الحصص4
الصعوبةسهل
التكلفة$
أضف إلى خطتي
🍗

دجاج وبيض مطهوان معاً

يُطهى فخذ الدجاج والبصل المقطع في مرق داشي حلو بالصويا قبل أن يُتوَّج ببيض متماسك برفق.

🥚

طبقة بيض متماسكة برفق

يُضاف البيض المخفوق على دفعتين ويُطهى لفترة وجيزة فقط، فيبقى طرياً وكريمياً قليلاً.

🍚

يُنزلق مباشرة فوق الأرز

يُنزلق مزيج الدجاج والبصل والبيض النهائي مباشرة فوق وعاء من الأرز الساخن حتى يمتص المرق.

👨‍👩‍👧

وعاء الوالد والطفل

يعني اسم أوياكودون حرفياً «وعاء الوالد والطفل»، في إشارة مرحة إلى اجتماع الدجاج والبيض في طبق واحد.

المكونات 4 حصص

  • 500 غرام من فخذ الدجاج منزوع العظم، مقطع إلى قطع صغيرة
  • بصلة كبيرة، مقطعة شرائح رفيعة
  • 600 مل من مرق الداشي
  • 5 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
  • 4 ملاعق كبيرة من الميرين
  • ملعقتان كبيرتان من السكر
  • 6 بيضات كبيرة، مخفوقة قليلاً
  • 600 غرام من أرز ياباني قصير الحبة مطهو
  • عودان من الميتسوبا أو البصل الأخضر، مفرومان

طريقة التحضير

  1. 1يُمزَج الداشي وصلصة الصويا والميرين والسكر في مقلاة صغيرة وضحلة، ثم يُترك المزيج ليغلي برفق.
  2. 2تُضاف شرائح البصل وتُطهى لبضع دقائق حتى تلين قليلاً في المرق المغلي.
  3. 3تُوضع قطع الدجاج في طبقة واحدة فوق البصل وتُترك تغلي حتى ينضج اللحم تماماً.
  4. 4يُسكب نصف البيض المخفوق بالتساوي فوق الدجاج والبصل، ثم تُغطى المقلاة وتُترك لتتماسك للحظة.
  5. 5يُسكب باقي البيض فوق الطبق، ثم تُغطى المقلاة مجدداً وتُطهى فقط حتى يتماسك البيض بالكاد، مع بقائه لامعاً وطرياً.
  6. 6تُرفع المقلاة عن النار بينما لا يزال وسط البيض يبدو غير ناضج قليلاً، لأن الحرارة المتبقية ستكمل طهيه.
  7. 7يُنزلق مزيج الدجاج والبصل والبيض فوق وعاء من الأرز الساخن، ثم يُرش الميتسوبا المفروم فوقه قبل التقديم.

المعلومات الغذائية

لكل حصة (~400 مل)

السعرات 520 kcal
البروتين 30 g
الكربوهيدرات 60 g
الدهون 16 g
الألياف 2 g

قيم غذائية تقريبية.

يتناسب مع

🍵 شاي أخضر
🥢 حساء ميسو
🥒 خضار مخللة (تسوكيمونو)
🍶 ساكي أو بيرة يابانية
🥗

خطط لوجباتك لكامل الأسبوع

أنشئ خطة مخصصة مع وصفات متنوعة وقائمة تسوق تلقائية.

أنشئ خطتي الآن →
اليابان