🍰Sholeh Zard
🇮🇷 Dolce · Iran

Sholeh Zard

Lo sholeh zard è strettamente legato alle tradizioni religiose e commemorative in Iran, spesso cucinato in grandi quantità per essere distribuito come nazri, un'offerta di cibo fatta per adempiere a un voto o in memoria dei defunti. La generosa quantità di zafferano, una spezia altrimenti usata con parsimonia, riflette la natura speciale di questo dolce, cucinato per essere condiviso, non solo mangiato a casa. La tecnica di disegnare motivi sulla superficie con la cannella, spesso includendo il nome della persona ricordata o simboli religiosi, trasforma il dolce in un gesto personale di ricordo. Sebbene la ricetta base resti semplice — riso, zucchero, zafferano e acqua di rose — la sua intensa dolcezza e il profumo floreale lo rendono inconfondibile tra i dolci persiani.

Tempo totale35m
Tempo attivo25m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Costo$
🌼

Generosa quantità di zafferano

Quantità insolitamente grandi di zafferano danno al budino di riso il suo colore giallo intenso e un forte profumo floreale.

🍚

Riso cotto fino a disfarsi

Il riso cuoce molto più a lungo del solito, finché i chicchi perdono la forma e si sciolgono in una consistenza cremosa.

🎨

Un motivo disegnato sopra alla fine

La superficie lisciata viene decorata con cannella e mandorle tritate, spesso in motivi geometrici o persino parole.

🕊️

Spesso preparato come offerta

Lo sholeh zard viene tradizionalmente cucinato in grandi quantità per essere condiviso con i vicini in occasioni religiose o commemorative.

Ingredienti 4 porzioni

  • 1 tazza di riso, lavato
  • 6 tazze di acqua
  • 1 tazza di zucchero
  • 1/4 tazza di burro
  • 2 cucchiaini di zafferano, macinato e infuso
  • 1/2 cucchiaino di cannella
  • 3 cucchiai di mandorle, tritate
  • 3 cucchiai di pistacchi, tritati
  • 1 cucchiaio di acqua di rose

Come preparare

  1. 1Metti il riso lavato e l'acqua in una pentola grande e porta a ebollizione a fuoco alto.
  2. 2Riduci la fiamma al minimo e lascia cuocere il riso scoperto per un'ora, mescolando di tanto in tanto, finché i chicchi si disfano completamente.
  3. 3Aggiungi lo zucchero, il burro e lo zafferano infuso, mescolando bene per farli sciogliere.
  4. 4Continua a cuocere a fuoco basso per altri trenta minuti, mescolando spesso, finché il composto si addensa come una crema.
  5. 5Incorpora la cannella e l'acqua di rose, mescolando per un minuto prima di spegnere il fuoco.
  6. 6Versa il budino in ciotole singole o in un vassoio grande e liscia la superficie con un cucchiaio.
  7. 7Decora con mandorle e pistacchi tritati in un motivo geometrico prima che si raffreddi completamente.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 340 kcal
Proteine 4 g
Carboidrati 68 g
Grassi 8 g
Fibre 1 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

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