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전통 레시피
정통의 맛
재료 6인분
- 소고기 안심 600g, 스트립으로
- 양송이버섯 300g
- 양파 1개
- 마늘 2쪽
- 사워크림 200ml
- 머스터드 2큰술
- 쇠고기 육수 200ml
- 버터 2큰술
- 소금, 후추, 파슬리
만드는 법
- 1소고기 안심을 결 반대 방향으로 연필 굵기 이하의 가는 스트립으로 자른다 — 더 두꺼우면 짧은 가열 시간 동안 질긴 채로 남는다.
- 2완전히 물기를 제거하고 소금과 후추로 간한 뒤 밀가루를 가볍게 묻힌다.
- 3넓은 팬을 아주 뜨겁게 달구고 버터 한 조각과 기름을 둘러, 고기를 두세 번에 나눠 팬을 비좁게 하지 않은 채로 한 면당 30초씩만 굽는다 — 겉은 갈색, 속은 분홍빛으로.
- 4접시에 옮겨 잠시 쉬게 한다.
- 5같은 팬에 불을 줄이고 가늘게 썬 양파를 버터에 부드럽게 익힌 뒤, 버섯을 넣고 처음 3분간은 건드리지 않고 깊게 갈색이 나도록 굽는다.
- 6비프 스톡과 (있다면) 브랜디 한 방울을 부어 바닥에 눌어붙은 풍미를 모두 긁어내고 절반으로 졸인다.
- 7팬을 불에서 완전히 내린다 — 결정적인 단계 — 사워크림과 머스터드를 매끄럽게 저어 섞는다.
- 8이때 끓이면 크림이 분리된다.
- 9고기와 흘러나온 즙을 다시 팬에 넣어 살짝 데우고, 소금을 맞추고, 다진 파슬리를 뿌린다.
- 10버터 누들, 매시드 포테이토, 찐 쌀밥 위에 즉시 낸다.
영양 정보
1인분 기준 (~350 g)
칼로리 280 kcal
단백질 9 g
탄수화물 32 g
지방 10 g
식이섬유 5 g
영양 정보는 추정치입니다.
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