🍽️

🇷🇺 Akşam yemeği · Rusya
Beef Stroganoff
Boeuf Stroganoff, 1890'ların Saint Petersburg'unda Kont Pavel Stroganov'un mutfağında doğdu; Fransız aşçısı bir yarışmayı kazanmak için yumuşacık dana etinin ekşi krema soslu Rus klasik tarifini yeniden yorumladı. Stroganov ailesinin serveti Sibirya tuzu ve kürkünden geliyordu; kozmopolit sofraları Rus rahatlığını Fransız tekniğiyle birleştirirdi. Hızlı, doyurucu, uzun kışa karşı güç veren bu yemek, göçmenlerle birlikte yirminci yüzyılı baştan başa kat ederek uluslararası bir klasiğe dönüştü.
Dondurulabilir
Meal prep için ideal
Tek tencere
Az bulaşık
Geleneksel tarif
Özgün lezzet
Malzemeler 6 porsiyon
- 600 g dana bonfile, şerit
- 300 g mantar
- 1 soğan
- 2 diş sarımsak
- 200 ml ekşi krema
- 2 yk hardal
- 200 ml et suyu
- 2 yk tereyağı
- Tuz, karabiber, maydanoz
Nasıl yapılır
- 1Sığır bonfileyi liflere dik olarak, kalemden kalın olmayan şeritler halinde kesin — daha kalın parçalar bu kısa pişme süresinde sert kalır.
- 2İyice kurulayın, tuz ve karabiber ile baharatlayın, hafifçe una bulayın.
- 3Geniş bir tavayı çok güçlü ısıtın, bir parça tereyağı ve yağ ekleyin, eti tavayı kalabalık etmeden iki-üç partide mühürleyin — her yüz için sadece otuz saniye, dışı kızarmış içi pembe kalmış halde.
- 4Tabağa alıp dinlendirin.
- 5Aynı tavada ateşi düşürüp ince doğranmış soğanı tereyağında soldurun, mantarları ekleyin ve ilk üç dakika karıştırmadan derin bir kahveye gelmesini bekleyin.
- 6Et suyunu ve varsa bir tutam brandy'yi dökün, dipte ne kadar lezzet birikmişse hepsini kazıyarak yarıya indirin.
- 7Tavayı ocaktan tamamen alın — kritik aşama bu — ekşi kremayı ve hardalı pürüzsüz olana dek karıştırın; bu noktada kaynarsa krema kesilir.
- 8Eti ve dinlendirme suyunu tavaya geri koyup ısıtmak için döndürün, tuzunu kontrol edin ve kıyılmış maydanozla serpin.
- 9Tereyağlı erişte, patates püresi veya buharda pirinç üzerinde hemen servis edin.
Besin değerleri
porsiyon başına (~350 g)
Kalori 280 kcal
Protein 9 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 10 g
Lif 5 g
Tahmini besin değerleri.
Mükemmel uyum sağlar
🥖 Rye bread
🥣 Smetana
🥒 Pickled cucumbers
🌿 Fresh dill



